Заикание, или логоневроз, – пожалуй, одно из самых известных нарушений речи. Это частое повторение или растянутое произношение отдельных звуков. У заикающегося человека речь теряет плавность, его бывает непросто понять окружающим. А еще такие люди очень комплексуют из-за своей особенности.
Разбираемся, откуда эта проблема берется и как с ней справиться.
Почему люди заикаются
Проблема человека с заиканием в том, что он знает, что хочет произнести, но ему физически трудно это сделать. Причина в судорогах разных групп мышц, участвующих в формировании речи. Это могут быть мышцы, обеспечивающее артикуляцию, дыхательная мускулатура, мышцы голосового аппарата или даже все вместе.
Судороги возникают из-за чрезмерного возбуждения в речевых центрах головного мозга. При этом различают две формы заикания:
-
Невротическая (психогенная) форма. Утрировано – «испугался так, что остался заикой». Такая форма заикания развивается из-за сильных потрясений, но чаще на фоне затяжного стресса. При этом структурные повреждения головного мозга отсутствуют. Патология часто усугубляет сама себя. Человек стесняется говорить, уровень стресса повышается, и заикание проявляется еще сильнее. Этот вид заикания чаще всего встречается у малышей-дошкольников. Симптомы могут обостряться и затухать в зависимости от психологического состояния. Механизм легко объяснить. Выброс адреналина при стрессе ускоряет сердцебиение и все процессы в организме, вызывает спутанность мыслей и дрожь, которая распространяется также на органы речевого аппарата. Поэтому во время сильного волнения речь может запинаться даже у человека, не страдающего заиканием.
-
Неврозоподобная форма. Связана с органическими изменениями в головном мозге. Проще говоря, он работает немного иначе, чем должен. Обычно речь о генетических отклонениях, хотя нарушения могут быть связаны с заболеваниями нервной системы и травмами. Это может быть как родовая травма или гипоксия плода, так и перенесенный менингит. Во взрослом состоянии заикание может возникнуть после инсульта или в результате опухоли. При врожденном расстройстве часто присутствуют и другие признаки поражения центральной нервной системы: задержка развития, нарушения письменной речи, трудности с чтением и счетом.
В ряде случаев наблюдаются две формы враз: у ребенка есть особенности строения мозга, а стресс «подливает масла в огонь».
Заикание у детей
У большинства людей, страдающих заиканием, нарушения начинаются в возрасте 2-6 лет – именно тогда, когда у ребенка наиболее активно формируются языковые навыки. Потом примерно в трех случаях из четырех речь нормализуется, но бывает и так, что заикание остается во взрослом состоянии. Интересно, что мальчики заикаются чаще девочек, что может быть связано с особенностями строения речевых центров в мозге.
Логоневроз может быть выражен слабо, и тогда запинки в речи появляются эпизодически, например, на фоне волнения. Но бывает и так, что человек вообще не может произносить некоторые слова или звуки и испытывает из-за этого огромный психологический дискомфорт. Особенно тяжело может приходиться детям, так как они нередко становятся жертвами насмешек со стороны сверстников.
Чаще всего заикаются дети, растущие в конфликтной обстановке. Иногда заикание начинается из-за переутомления, например, если родители слишком зацикливаются на развитии своего чада и записывают его в десяток секций. Отмечаются проблемы и в том случае, если маленький ребенок параллельно осваивает несколько языков.
Заподозрить заикание у ребенка 2-4 лет можно, если малыш слишком долго думает над каждой фразой, произносит слова нерешительно и делает между ними большие промежутки, часто повторяет одни и те же звуки, особенно в начале слова. Если родители заметили такие симптомы, лучше не откладывать визит к логопеду. Возможно, также понадобится консультация педиатра, психолога и, в ряде случаев, лора.
Для диагностики также используют аппаратные методы. Например, электроэнцефалография (ЭЭГ) помогает выявить очаги аномальной активности в головном мозге, а КТ и МРТ позволяют обнаружить опухоли и кровоизлияния.
Как справиться с заиканием
Чтобы ребенок не начал заикаться, родителям рекомендуется:
-
поддерживать в семье благоприятную психологическую обстановку;
-
чаще общаться с ребенком, разговаривать с ним спокойным голосом не менее 30 минут в день;
-
терпеливо слушать ребенка, не перебивая его, не подсказывая ему мысли, а также учить его тоже слушать до конца, не перебивая и не перескакивая с темы на тему;
-
учить с ребенком стихи, скороговорки и петь песни.
Если же проблема появилась, то справиться с ней без помощи специалиста бывает трудно. Логопед обычно использует разные приемы, чтобы восстановить дыхание, артикуляцию и дикцию.
Если же заикание возникает лишь время от времени, например, у взрослого человека в период волнения, и в целом жизни не мешает, можно попробовать позаниматься самостоятельно. Считается, что бороться с заиканием помогают:
-
Упражнения на ритм. Можно выстукивать какой-либо ритм пальцами или освоить какой-то ударный музыкальный инструмент. Еще есть такой прием: человек читает стихотворения, хлопая в ладоши.
-
Пение. Его часто называют чудодейственным средством. Дело в том, что поющий человек произносит слова более ровно, чем в разговоре, и контролирует дыхание. Но не все песни подойдут. Лучший эффект показывают романсы и протяжные народные песни. А еще петь хором или дуэтом эффективнее, чем исполнять соло. Хотя соло в душе, когда никто не слышит и нет волнения, тоже подойдет.
-
Выговаривание слов с разной интонацией. Для этого нужно подключить фантазию и эмоции.
-
Имитация разных звуков: щелчки, цокот, звук сирены.
-
Надувание воздушных шаров и пускание мыльных пузырей.
-
Занятия йогой.
-
Командные игры, в которых нужно говорить.
Людям, которые временами начинают заикаться, советуют говорить медленнее, соблюдая паузы и усиливая артикуляцию. Слова, которые чаще всего вызывают затруднения, можно заменять более простыми синонимами. А еще важно относиться к проблеме легче. Чем меньше заика комплексует по поводу своего дефекта, тем реже эта особенность будет проявляться.
Изображение от freepikИзображение от wavebreakmedia_micro на Freepik
Изображение от freepik
