В этом выпуске рубрики «Спроси психолога» вы сможете узнать, что делать, если у девушки есть ребенок от предыдущих отношений, муж перестал воспринимать как женщину после рождения малыша, и любимая девушка соглашается лишь на дружбу. На вопросы наших читателей отвечает психолог Ксения Матур.
Важно: советы в рубрике не являются консультацией. Если чувствуете серьезную проблему – обращайтесь к психологу.
«У нее есть ребенок от предыдущих отношений…»
Ижевчанин Владимир не знает, начинать ли отношения с подругой:
«Недавно встретился с подругой детства. Мы провстречались какое-то время, она мне вроде бы даже симпатична, но она рассказала, что у нее есть ребенок. Позже даже познакомила. Девочка хорошая, общительная, ей уже 10 лет. При этом об ее отце подруга моя совсем не говорит. И вот теперь я не понимаю – стоит ли мне встречаться с женщиной, у которой есть ребенок? Симпатия одно, но вот эти обязательства слегка пугают»
Психолог отмечает, что решение придется принимать самому, но можно посоветоваться с девушкой:
– За вас никто не примет этого решения. И, безусловно, важно понимать, что ребенок девушки никуда никогда не денется, и это факт. Важно по-взрослому это осознавать, и принимать последствия любого своего решения.
Если же вы надеетесь, что само как-нибудь со временем разрулится – так не бывает. У вас начнутся претензии, недовольства, ссоры и т. д. В любые отношения нужно вступать по-взрослому, принимая все факторы и исходные данные, а не предъявлять потом претензии. Можете поговорить об этом с девушкой и рассказать о своих сомнениях и волнениях.
«Видит лишь мои растяжки и обвисшую грудь…»
Ижевчанка Аделина не понимает, как выстраивать отношения с мужем после рождения ребенка:
«Здравствуйте! У меня вопрос о семейных отношениях после рождения ребенка. Три месяца назад у нас с мужем родился сын, и с тех пор я заметила, что муж стал более отстраненным. Он часто упоминает о том, что мне нужно восстановить фигуру после кормления грудью, постоянно акцентирует внимание на растяжках и обвисшей груди, даже предлагает пройти какие-то процедуры. Один раз в эмоциональном порыве я спросила его, был ли он готов к появлению ребенка, и он ответил, что, вероятно, не был готов. Сейчас я часто чувствую себя одинокой, так как провожу целый день одна (у меня нет подруг), а вечером муж приходит домой, ест и сидит в телефоне, почти не общаясь со мной. Время с сыном он тоже практически не проводит. Я чувствую, что наши отношения охладели. Это временно, и наладится ли ситуация? Или, возможно, рождение ребенка отдалило нас друг от друга? Что я могу сделать, чтобы улучшить наши отношения?»
Ксения говорит о важности откровенных разговоров с мужем:
– Здравствуйте! К сожалению, подготовиться к рождению ребенка и к тому, как меняется реальность после его появления – невозможно. И если женщина в течение 9 месяцев, пока вынашивает ребенка, перестраивается и постепенно принимает эти изменения, то у мужчины с появлением ребенка резко меняется реальность. Изменяется распорядок дня, становится больше обязательств и меньше свободы, любимая женщина проводит много времени с ребенком, меняется ее внешний вид, психологическое состояние.
Рождение ребенка – серьезное испытание для семьи, и важно проходить его рука об руку, помогая друг другу, поддерживая друг друга. Вам стоит поговорить со своим супругом о ваших отношениях, о том, что происходят изменения, что вам важна его поддержка.
Еще вы пишете о том, что у вас нет подруг, хотя это очень важно. Необходимо иметь тех, кто вас поддерживает и понимает, с кем у вас схожие интересы. Также вам важно уделять внимание своему психологическому и эмоциональному состоянию – ходить к психологу, встречаться с подругами, просто одной погулять или сходить в кафе, заниматься любимым делом. Нужно дать себе время на восстановление. Вашему ребенку всего 3 месяца, и это самое уязвимое время, когда и гормональные изменения, и психологические переживания особо ярко проявляются. Позаботьтесь, пожалуйста, о себе. Ваше психологическое, эмоциональное, физическое состояние – залог благополучия вас и вашей семьи.
«До сих пор люблю, но предложил дружить…»
Ижевчанин Антон предложил дружбу любимой девушке:
«Три года назад встречались с девушкой, безумно любил ее. Она была абсолютно не такой, как все мои предыдущие. Но мы расстались по ее инициативе. Тот период был одним из трудных в моей жизни. Сейчас снова встретились, и я понял, что до сих пор неравнодушен к ней. При этом она держит дистанцию, хотя и кажется, что все так же любит меня. В итоге, чтобы быть хотя бы чуть ближе к ней, предложил ей дружбу. Она с трудом, но согласилась. Но мне кажется, что я не выдержу этого. Стоит ли пытаться возобновить отношения с ней, несмотря ни на что, или же вычеркнуть ее и просто снова не видеть? Хотя до этого практика показала, что не помогло».
Специалист рекомендует расставить все точки над i и потом решать, что делать:
– Самое главное, что важно делать – это быть в реальности. Вы пишете о том, что вам кажется, что она вас любит. Пока это лишь ваша фантазия. Самый лучший вариант – сверить ее и реальность.
Если действительно у нее есть чувства, вы можете дальше делать шаги к ней навстречу и строить отношения. Если же нет чувств, то важно прогоревать и прожить то, что у вас уже не будет никаких отношений. Не просто сказать «мне наплевать», а горевать и оплакать то, чего уже не может быть между вами. Просто избегание общения и встреч не поможет вам забыть девушку.
Волнующие вас вопросы или темы, которые были бы вам интересны, отправляйте с пометкой «Спроси психолога» на электронную почту hello@izhlife.ru или через сообщения нашей группы ВК.Изображение от freepik
