Домашние задания часто становятся камнем преткновения – ребенок не хочет их делать, выполняет слишком медленно или, наоборот, быстро, спустя рукава и с ошибками. Любой из этих вариантов может привести к тому, что родителям сложно будет сдержать раздражение. Впрочем, ругань и призывы делать домашние задания как-то иначе не помогают, а лишь усугубляют ситуацию.
Как сделать выполнение домашних заданий менее стрессовым и для ребенка, и для вас? Рассказываем вместе с психологами Юлией Коноваловой и Натальей Кисельниковой и основателем международной сети детских центров и садов «Точка Роста» Наталией Пичуговой.
Причины конфликтов
Однажды в выходные мы ходили к другу, у которого двое детей. Оба учатся в лицее. Соответственно, нагрузка у них большая. Помню, как отец муштровал младшего, чтобы он делал домашнее задание. Из комнаты доносилась страшная ругань: «Быстро делай домашнее задание по английскому! Иначе не будешь есть! Никакой тебе пиццы и никаких мультиков ближайшие два дня! Будешь только сидеть и решать задания, не выходя из-за стола». Ребенок в слезах, отец зол – вечер выходных настольных игр превратился в семейный ринг.
В итоге ситуация разрешилась тем, что ребенок все же выполнил домашнее задание – пусть и сквозь слезу. Но было очевидно, что больше мотивации на учебу у него совершенно нет.
Корень большинства ссор из-за школы, уверяют психологи, кроется совсем не в учебе, а в накопленном стрессе и нерешенных проблемах родителей. Когда мы не можем контролировать свои эмоции, наши переживания выливаются на ребенка. И это не означает, что он ленивый или безответственный. Скорее всего, ему действительно сложно дается учебный материал. В таких ситуациях ребенок нуждается в помощи и поддержке, а совсем не в упреках от родителей.
Если ребенок не справляется
Когда ребенок сталкивается с трудностями в учебе, рекомендуем обратить внимание на корни проблемы. Получил плохую оценку или не сделал домашнее задание – это уже тревожный звоночек. Значит, ему трудно понять тему или усвоить школьный материал.
Рекомендации для родителей:
1. Организуйте занятия с репетитором. Это поможет ребенку лучше разобраться в предмете и снимет с вас часть нагрузки.
2. Поговорите с учителем. Учителя могут дать ценные рекомендации и помочь понять, с чем именно ребенок сталкивается в учебном процессе. Иногда совместное обсуждение с учителем помогает лучше понять проблему и найти подходящий выход.
3. Позаботьтесь о своем эмоциональном состоянии. Если вы замечаете, что часто кричите и срываетесь на ребенка, это уже красный флажок. Работайте над собой и обретайте внутреннюю гармонию.
4. Вместо того чтобы контролировать каждое действие ребенка, спрашивайте: «Как ты сам планируешь сделать это задание?» или «Что нужно для того, чтобы справиться с ним?»
Как мотивировать ребенка на учебу
Мотивация равно успешное обучение. В каждой семье должны быть правила и система поощрений и наказаний – один из важных элементов воспитания. Но важно, чтобы эта система была комфортна для всех участников.
Если вы действительно хотите помочь ребенку заразиться интересом к учебе, надо вместе с ним исследовать ее смысл. Обсуждайте, какие знания школьнику кажутся полезными уже сейчас, а какие пригодятся в будущем. Заведите разговор на примерах известных людей, которые ему нравятся. Например, узнайте, какие качества и образование понадобились им, чтобы добиться успеха.
Некоторые родители мотивируют ребенка тем, что платят ему за оценки или покупают новые гаджеты. Такой вид поощрения – не самый лучший выход. Он может привести к серьезным последствиям. Например, к зависимости от вознаграждения, моральному давлению на родителя со стороны ребенка, ожиданию постоянного вознаграждения даже во взрослом возрасте (хотя так, разумеется, не бывает) и фокусу только лишь на материальной стороне. Без оплаты своих заслуг ребенок и вовсе может потерять мотивацию учиться. Вдобавок обидится на вас, когда перестанете ему платить. Подробно о последствиях не самого лучшего способа мотивации на учебу мы писали на IZHLIFE. Читайте по ссылке.
Еще несколько советов:
-
Хвалите ребенка за его усилия, а не только за результаты. Например: «Какой ты молодец, что начал читать эту книгу».
-
Сравнивайте его успехи только с его собственными предыдущими результатами. Например: «Ого, на прошлой контрольной ты получил «тройку», а сегодня у тебя уже «четверка», ты большой молодец! Так недалеко и до «пятерки». В следующий раз у тебя все обязательно получится, только еще лучше!»
-
Помогайте ему ставить достижимые цели. Например, выполнять домашнее задание самостоятельно в течение недели или двух дней. Чем младше ребенок, тем короче должен быть срок.
-
Вовлекайте школьника в планирование времени для выполнения домашнего задания. Обсуждайте с ним, когда ему удобнее всего садиться за уроки.
Помните, что истинная мотивация возникает из желания самого ребенка, а не из страха перед наказанием от родителей. Чтобы эта система работала, необходимо выстроить доверительный контакт с ребенком, слушать и слышать его. Домашнее задание должно быть для школьника естественным ежедневным процессом, а не постоянным нахождением в негативе.
Как избегать конфликтов
Умейте фокусироваться на результате, а не на эмоциях. Когда начинаются ссоры, крики и слезы, проблема остается нерешенной. А отношения с ребенком, само собой, ухудшаются. Нужно обсуждать проблемы спокойно, вне ситуации конфликта. Сначала остыньте, а потом уже говорите со школьником.
Например: «Посмотри, к чему это привело. Мы кричим, ты расстроен, а проблема не решена. Давай попробуем разобраться, что именно не получается и как мы можем вместе это исправить».
Опять же, эти разговоры лучше вести не в разгар конфликта, а когда все станет спокойно.
Если вы понимаете, что начинаете раздражаться, сделайте выдох, выйдите из комнаты на несколько минут и проанализируйте свои эмоции. А еще лучше – поешьте. Возможно, вы просто голодны. Да, ваше раздражение может быть не связано с ребенком. Он не виноват. В итоге получается, что ругаться из-за уроков – действительно бессмысленное занятие. Постепенно у школьника может возникнуть чувство ненависти к школе и недоверие к родителям.
Лучше дайте своему состоянию имя (что именно вы переживаете) и осознайте причину раздражения. Часто это происходит из-за усталости, спешки или собственных идеальных ожиданий.
Если вы уже сорвались и накричали на ребенка, извинитесь перед ним. Объясните, что это не его вина, просто у вас есть собственные проблемы.
Как объяснить и ребенку, что ругаться не стоит
Ругань, как мы уже сказали, не помогает решить проблему, а только ухудшает ситуацию. Важно донести это и до самого школьника. Ссоры и крики расстраивают людей, портят настроение и могут привести к конфликтам.
Научите ребенка выражать свои чувства словами, говорить о том, что его расстраивает или злит. Помогите ему найти конструктивные способы решения конфликтов. Кстати, в таких случаях важно, чтобы у ребенка был развит эмоциональный интеллект (EQ). Как его прокачать? Об этом в материале по ссылке.
Постарайтесь спокойно объяснить, что вы хотите вместе справиться с задачами. И агрессия с любой из сторон тут только помешает. Если вы видите, что ребенок начинает злиться еще до начала разговора, расскажите ему о способах саморегуляции.
Например, выберите совместно сигналы для пауз, если кто-то из вас начинает выходить из себя. Это может быть рисунок со знаком кипящего чайника, знаком «стоп» или какое-то «кодовое» слово, которое ребенок использовал в играх (что-то вроде «я в домике»).
Как организовать процесс выполнения домашнего задания
-
Установите четкое и регулярное время для выполнения уроков. Учитывая расписание ребенка, давайте ему время на отдых.
-
С ранних лет приучайте ребенка к самостоятельности. Объясните, что дома он только закрепляет знания, полученные в школе. Со второго класса он уже должен справляться с уроками сам.
-
Постарайтесь избегать объяснения новой темы дома. Если ребенок знает, что тема урока будет объяснена родителями, на уроке он будет работать менее эффективно, не будет слушать и пропустит все, что сказал учитель. Иначе он будет знать, что мама и папа все ему расскажут. Вы не должны брать на себя роль учителя, вы должны быть поддерживающим родителем.
-
Создайте для ребенка комфортные условия: тихое и спокойное место для занятий, без отвлекающих факторов. В том числе гаджетов. Заведите правило: выносить гаджеты из комнаты во время выполнения домашнего задания.
-
Не забывайте о перерывах. Если ребенок занимается больше часа, ему нужно дать 15 минут на отдых.
-
Учитывайте состояние ребенка. Не заставляйте его делать уроки, когда он голоден, устал или расстроен. А тем более – когда болен.
-
Хвалите ребенка за усилия и самостоятельность.
-
Не проверяйте его домашнее задание – это задача учителя. Помните, что проверяя домашнее задание ребенка вы берете ответственность за его выполнение на себя.
-
Если ребенок маленький, добавьте элементы игры: придумайте систему бонусов за выполненные задания (но не сводите весь смысл только к ним). Поиграйте в школу, где ребенок будет объяснять домашние задания вам как ученику.
Чтобы изменить привычки и наладить процесс, нужно время. Дайте себе 1-2 месяца, если ваш ребенок уже несколько лет посещает школу, а процесс с домашним заданием все еще не налажен. Если же ваш ребенок только пошел в первый класс, у вас есть все шансы сделать так, чтобы домашнее задание не портило ваше отношение с ребенком.
И помните, что оценки – не самый главный показатель для ребенка. Важнее всего – мотивация, желание узнавать и получать знания. Если вы так не думаете, прочитайте наш материал об этом по ссылке.