Электронные сигареты нередко воспринимают как более легкую альтернативу обычным сигаретам. Однако аэрозоль вейпа* содержит не только никотин, но и другие химические компоненты, а последствия длительного употребления таких устройств до конца не изучены. Уже существующие медицинские данные связывают вейпинг* с раздражением дыхательных путей, никотиновой зависимостью и рядом других проблем.
Первые изменения могут показаться незначительными. Но если неприятные симптомы повторяются после так называемого «парения» или сохраняются длительное время, их не стоит списывать только на усталость. Вот почему.
1. Когда тяга к вейпу становится навязчивой
Первым тревожным сигналом называют ощущение, что без очередной затяжки становится сложно расслабиться или сосредоточиться, а иногда даже дышать. При использовании никотиновых жидкостей постепенно формируется устойчивая зависимость: организму требуется очередная доза вещества, а при ее отсутствии могут появляться раздражительность, тревожность и другие проявления отмены.
Даже безникотиновый вейп способен закрепить поведенческую привычку, когда само парение становится привычным способом справляться со стрессом, пишет takzdorovo.ru.
2. Если сушит во рту
Регулярное употребление электронных сигарет также может сопровождать сухость слизистых оболочек во рту. Дело в том, что пропиленгликоль и глицерин являются основными компонентами многих жидкостей и участвуют в образовании аэрозоля. Постоянное раздражение слизистой способно доставлять заметный дискомфорт.
Если сухость не проходит и сопровождается другими неприятными ощущениями, это повод обратить внимание на состояние полости рта. Поскольку акое состояние чревато развитием воспалений и инфекций.
3. Десны кровоточат, а зубы сводит от холодного
Эти изменения во рту – еще один сигнал, который не стоит игнорировать. Покраснение и кровоточивость десен, повышенная чувствительность зубов могут иметь разные причины, поэтому связывать их исключительно с парением неправильно. Но при появлении таких симптомов лучше посетить стоматолога.
Ведь вместе с тем повышенную чувствительность зубов, гингивит и пародонтит чаще диагностируют у тех, кто курит вейпы.
4. Появился кашель или стало трудно дышать
Кашель, одышка и боль в груди относятся к симптомам, при которых пользователю вейпа необходимо особенно внимательно отнестись к своему состоянию. В частности, если кашель не проходит неделями, то это может быть из-за электронных сигарет. Состояние требует оценки врачей на предмет возможного поражения легких.
При системном поражении этого органа могут одновременно возникать дыхательные, желудочно-кишечные и общие симптомы: например, кашель, одышка, тошнота, диарея, усталость или снижение веса.
5. Учащенное сердцебиение
Если после употребления никотинового вейпа появляется учащенный пульс, это может быть связано с действием никотина на сердечно-сосудистую систему. Никотин способен повышать частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
Повторяющиеся приступы сердцебиения требуют консультации врача, особенно если одновременно возникают слабость, боль в груди или нехватка воздуха.
6. Начались головные боли и головокружения
Головная боль или головокружение после парения также не должны становиться привычным состоянием. Причины могут быть разными: от реакции на никотин до обезвоживания и других факторов.
Самостоятельно определять источник симптомов и заниматься самолечением не стоит.
7. Появилась тошнота или дискомфорт в животе
Тошнота, рвота, диарея и боль в животе входят в перечень симптомов, которые врачи учитывают при оценке возможного поражения легких, связанного с употреблением вейпов.
Особенно настораживает сочетание желудочно-кишечных проявлений с кашлем, одышкой или болью в груди.
8. Стало сложнее концентрироваться и нарушился сон
Никотин воздействует на нервную систему и способен формировать зависимость. Поэтому постоянная потребность в новой дозе может сопровождаться изменениями настроения и самочувствия.
Если человек замечает, что ему все сложнее обходиться без устройства, это уже повод задуматься не о «силе привычки», а о возможной никотиновой зависимости.
Кроме этого, раздражительность, тревожность, проблемы со сном и резкие изменения настроения тоже могут быть связаны с этим фактором. При регулярном вейпинге человек может попасть в замкнутый круг: электронное устройство на время снимает дискомфорт, а затем возникает новая потребность в затяжке.
9. Появились постоянная усталость и необъяснимая потеря веса
Слабость, выраженная утомляемость и снижение веса особенно важно оценивать не изолированно, а вместе с другими симптомами.
При поражении легких, связанном с вейпингом, среди возможных проявлений действительно могут наблюдаться усталость и потеря веса.
Что делать при появлении устойчивых симптомов
Не стоит самостоятельно ставить диагноз и считать любой кашель или головную боль следствием курения вейпа. Но если симптомы повторяются, усиливаются или сочетаются друг с другом, необходимо обратиться к врачу и честно сообщить об употреблении электронных сигарет.
При выраженной одышке, боли в груди или резком ухудшении состояния медпомощь нужна без промедления. При подозрении на поражение легких врач может измерить сатурацию, то есть оценить насыщение крови кислородом, и назначить необходимые исследования.
Но важно знать: главная профилактическая мера всех перечисленных недугов – полный отказ от вейпинга.
* Вейп, вейпинг – с английского языка переводится, как электронное курение, парение.
Информация, изложенная в статье, предназначена исключительно для ознакомления и не заменяет консультацию врача. Перед применением лекарственных препаратов, биологически активных добавок или изменением рациона питания рекомендуется обратиться к специалисту.
