Синий свет экранов, бесконечная лента новостей и постоянные уведомления — использование телефона перед сном стало неотъемлемой частью ритуала отхода ко сну. Редакция IZHLIFE решила узнать в соцсетях ВК и Телеграм, насколько распространена эта привычка у жителей Ижевска.
6% подчеркнули, что ставят телефон на беззвучный режим примерно за час до сна
10% читателей выбрали вариант, что быстро засыпают и забывают о смартфоне.
21% опрошенных думают, что смартфон – лучший способ уснуть: можно слушать подкасты и читать книги
22% пользователей признались, что стараются как можно меньше использовать телефон перед сном, но пока что, безуспешно.
41% подтвердили, что вечерний просмотр ленты новостей – для них обязательный ритуал.
Подписывайтесь, участвуйте в этом и других опросах!
