Тема «растений-энергетиков» переживает настоящий бум. В интернете тысячи роликов о том, какой кактус поставить у входной двери, чтобы отогнать завистников, и почему хлорофитум «съедает» ссоры в семье. Продажи комнатных растений в России за последние три года выросли примерно на 40%, и эксперты рынка прямо говорят: значительную часть этого роста обеспечивает именно запрос на «защиту дома» и «очищение энергетики». Действительно цветы способны на подобное – разобрался IZHLIFE.
Что говорит наука
Начнем с того, что у растений есть вполне измеримое, доказанное воздействие на человека. В 1989 году NASA провело исследование, которое показало: некоторые комнатные растения поглощают из воздуха формальдегид, бензол и другие летучие органические соединения. Спатифиллум, хлорофитум, сансевиерия, драцена, фикус Бенджамина, плющ обыкновенный попали в список «очистителей воздуха».
Правда, позже ученые уточнили важную деталь: в квартире растению потребовалось бы занять буквально всю площадь комнаты, чтобы очищать воздух с той же скоростью, с которой обычная вентиляция это делает сама. Так что разместить один горшок с хлорофитумом и ждать кристально чистого воздуха немного наивно. Тем не менее определенный вклад растения вносят и это факт.
Параллельно психологи накопили убедительную базу исследований о том, что присутствие живых растений снижает уровень кортизола – гормона стресса. Японская практика «синрин-йоку», или «лесные ванны», стала полноценным направлением доказательной медицины. У людей, которые проводят время среди зелени, снижается артериальное давление, тревожность и улучшается концентрация. Эволюционно мы запрограммированы чувствовать себя в безопасности там, где есть зелень, вода и открытое пространство.
Так что «растение вытягивает негатив» в психофизиологическом смысле не такая уж метафора.
А теперь про энергетику
Утверждения о том, что кактус «срезает» порчу у входа, а денежное дерево привлекает достаток, относятся совсем к другой области. Это система верований, которая уходит корнями в фэншуй, славянские народные традиции, индийскую Васту и десятки других культурных практик. Ни одно из этих утверждений не подтверждено в рамках научного метода, потому что «негативная энергия» не поддается измерению.
Многие из этих традиций возникли задолго до науки и были основаны на наблюдениях, объясненных в доступных тогда терминах. Например, рекомендация держать кактус подальше от спальни вполне рациональна – ночью большинство суккулентов потребляют кислород, а не выделяют его. Человек, спавший плохо в комнате с десятью кактусами, мог вполне искренне решить, что «растение забирает энергию».
Что известно о популярных растениях
Спатифиллум в народе зовут «женским счастьем» и приписывают ему способность гармонизировать отношения в доме. Это растение действительно хорошо очищает воздух и выделяет фитонциды, которые подавляют рост некоторых бактерий. В комнате со спатифиллумом легче дышать, и это влияет на самочувствие и настроение.
Лаванда – один из немногих случаев, где народные представления и наука сходятся почти полностью. Лавандовый аромат снижает тревожность. Исследования показывают, что пациенты перед операцией, вдыхавшие лаванду, демонстрировали значительно меньший уровень тревоги, чем контрольная группа.
Кактус у двери от завистников – история без научной базы. Кактус неприхотлив, почти не требует ухода и не умрет, если вы забудете о нем на три недели. Может, в этом и есть его настоящая «защитная» функция: не дает хозяину расстраиваться из-за очередного погибшего растения. Хотя если он будет стоять у двери без света, то погибнет раньше, чем вы ощутите какой-то благотворный эффект.
Денежное дерево (крассула) финансовое благополучие не притягивает. Зато оно очень медленно растет, долго живет, хорошо выглядит и создает ощущение стабильности и заботы о доме. А ощущение стабильности – штука психологически ценная.
Почему люди все равно верят?
Человек, который купил растение, потому что оно якобы защищает от негатива, начинает за ним ухаживать. Он поливает его, разговаривает с ним, обращает на него внимание. В результате в жизни появляется маленький ежедневный ритуал, а в голове – убеждение в том, что дом находится под защитой. Психологи называют это «терапевтическим обрамлением»: когда вера в защитные свойства объекта снижает тревогу, этот эффект совершенно реален, даже если механизм другой. Мозг не очень хорошо различает «меня защищает магическая энергия растения» и «я создал в доме уютную живую среду и у меня есть ритуал заботы о нем». В обоих случаях становится спокойнее.
