Практики, связанные с загадыванием желаний перед сном, снова набирают популярность. По словам эзотериков, именно состояние полудремы считается наиболее благоприятным для концентрации на конкретные цели, потому что именно в этот момент мозг снижает критическое восприятие и легче воспринимает любые установки от визуализации до повторения фраз.
Считается, что мысли, сформулированные в этот период, сильнее закрепляются в сознании. Верите ли вы в магию слов? Возможно, несколько предложенных практик помогут воплотить ваши мечты в реальность.
Правила загадывания желаний
Как правило, все методики по загадыванию желаний основываются на концепции программирования подсознания. Считается, что в момент засыпания наше сознание максимально открыто для внушений. Произнесение определенных слов перед сном может «перепрошить» мозг.
Но прежде чем приступить к той или иной практике, важно усвоить несколько правил:
-
Во-первых, четко сформулируйте, чего вы хотите. Если мечтаете о покупке автомобиля, укажите марку, модель и цвет.
-
Во-вторых, ваши желания не должны противоречить законам Вселенной. Если хотите богатства, пожелайте его конкретно себе, а не за счет других.
-
В-третьих, вера в исполнение желания – ключевой элемент успешной практики.
-
В-четвертых, важна детализация: рекомендуется представить желаемое максимально ярко – вплоть до ощущений, запахов и визуальных образов.
Фото: envato.com
1. Ритуал с водой перед сном
Один из распространенных способов включает простой вечерний алгоритм. Перед сном налейте себе стакан воды, сосредоточьтесь на желании: мысленно или вслух произнесите его.
Знатоки считают, что вода в данном случае выступает как «носитель информации». Поэтому эффективнее будет, если желаемое озвучить прямо над ней, а затем выпить и лечь спать, продолжая удерживать в сознании нужный образ, пока не заснете.
2. Фраза благодарности
Отдельное внимание привлекла техника, популяризированная писателем Элмером О. Локером-младшим. Речь идет о короткой фразе, которую он рекомендует произносить перед засыпанием не более 3 раз:
«Спасибо, что показали мне, что эта проблема уже решена».
Этот метод разработан другим тренером и писателем по работе с подсознанием – Фредериком Додсоном. Смысл его не в просьбе, а в благодарности за уже достигнутый результат. По мнению сторонников подхода, такая формулировка снижает внутреннее напряжение и формирует ощущение, что цель уже близка.
Для усиления эффекта советуют конкретизировать желание. К примеру, указывать точную сумму или результат, которого хочется достичь. Совершать практику рекомендуется также перед сном:
Лягте в удобную позу, расслабьтесь и сосредоточьтесь на своем желании.
Представьте желаемое в мельчайших деталях. Почувствуйте запах, цвет, текстуру предмета или ситуации.
Повторите трижды: «Спасибо, что показали мне, что моя проблема уже решена». Используйте конкретные формулировки, допустим: «Спасибо, что показали мне, что эти 100 000 рублей уже у меня».
Только без фанатизма, так как многократное повторение может привести к противоположному эффекту.
3. Волшебный заговор
Этот ритуал поможет преодолеть сложные этапы судьбы и исполнит любое желание, которое никому не вредит:
-
Если желаете быть богатым: озвучивайте точную сумму.
-
Если хотите выйти замуж: проговорите образ и черты характера избранника.
-
Мечтаете о доме: опишите все детали и даже интерьер.
-
Хотите машину: назовите цвет, марку и модель авто.
После этого прочитайте перед сном:
Сею на небесах, пожну на земле.
Что у ангела на устах, то у меня в руке.
Слово сказано, дело взято в ночь сию да в грядущий день.
Аминь.
