Не только игрушки, гаджеты и яркие праздники остаются в памяти ребенка на долгие годы. Гораздо сильнее на него влияют обычные семейные моменты. Психологи напоминают: счастливое детство не обязательно требует серьезных денежных вложений.
Большое значение имеют 5 родительских поступков, сигнализирующие о любви и поддержке. Именно они и формируют детские воспоминания. Вот что стоит делать чаще, чтобы однажды не пожалеть об упущенном. Подробнее расскажем – в нашем материале.
1. Контроль эмоций или полное принятие
Родителям гораздо важнее быть рядом и показывать ребенку, что его любят не за успехи и хорошее поведение, а просто за то, что он есть.
Детям непросто самостоятельно справляться с обидой, страхом, гневом и разочарованием. В такие минуты им особенно важно видеть рядом взрослого, который не высмеивает их переживания и не требует немедленно успокоиться.
Если ваше чадо расстроилось из-за сломанной игрушки, вместо фразы «Перестань реветь из-за ерунды» можно сказать: «Я понимаю, что тебе обидно. Давай подумаем, что можно сделать». Так ребенок постепенно учится понимать собственные эмоции и не бояться обращаться за помощью.
Обесценивание чувств, напротив, может заставить скрывать переживания и стесняться проявлять слабость. Поэтому помните: для взрослого причина детских слез может казаться пустяком, но для него самого она действительно значима.
2. Время, когда родители откладывают свои дела
Ребенок может забыть название дорогой игрушки, но надолго сохранить ощущение, что мама или папа внимательно его слушали. Когда он спешит рассказать о школьной новости, показать рисунок или поделиться маленьким открытием, стоит хотя бы ненадолго отложить телефон и посмотреть ему «глаза в глаза».
Необязательно проводить вместе целый день. Иногда достаточно 10-15 минут, когда взрослый полностью сосредоточен на ребенке: играет с ним, разговаривает или просто слушает.
Так дети чувствуют, что их мнение важно, а сами они достойны внимания. При этом родителям не нужно постоянно отказываться от собственных дел: гораздо полезнее регулярно находить время для общения, чем пытаться компенсировать его редкими масштабными развлечениями.
3. Семейные традиции и простые радостные моменты
Совместные завтраки по выходным, чтение сказки перед сном, прогулки в парке, приготовление пирога или украшение для дома к празднику могут стать самыми теплыми детскими воспоминаниями.
По словам известного психолога, специалиста по детско-родительским отношениям Карины Рихтере, современные родители нередко стараются устроить идеальный день рождения: арендуют зал, приглашают аниматоров, заказывают необычные угощения и создают фотозоны. В этом нет ничего плохого, если семья получает удовольствие от подготовки. Но дорогой праздник не гарантирует ребенку счастья, особенно если взрослые сильно устали, раздражаются и ждут обязательной благодарности за свои старания.
Намного ценнее, чтобы в семье просто были занятия, которые повторяются из года в год и объединяют близких за одним столом. Такие ритуалы помогают ребенку чувствовать стабильность и понимать, что у него есть место, где его ждут.
4. Важно, что слышит ребенок от мамы и папы каждый день
Родительские слова особенно сильно запоминаются в моменты, когда ребенок ошибается или чего-то добивается. Если он получил плохую оценку, проиграл соревнование или не справился с заданием, то обвинения и сравнения со сверстниками могут усилить страх неудачи.
Вместо этого стоит обсудить, что произошло, и помочь найти решение. Допустим, можно сказать: «Не получилось сейчас – давай разберемся почему и попробуем еще раз».
Так ребенок поймет, что ошибка не делает его плохим и не лишает родительской заботы и любви.
Не менее важна реакция на успехи. Поддерживайте не только результат, но и старания: отмечайте, как много сил ребенок вложил в подготовку, чему научился и что сделал самостоятельно. Это помогает ему ценить собственный труд и не воспринимать каждую неудачу как катастрофу или поражение.
5. Хорошо, когда родители умеют радоваться жизни и признавать ошибки
Детям нужен не идеальный взрослый, который никогда не устает и не раздражается, а живой человек, рядом с которым можно чувствовать себя спокойно. Совместные шутки, спонтанные прогулки, танцы на кухне и неожиданные поездки порой запоминаются сильнее, чем тщательно спланированные события.
Если ребенок случайно пролил сок или испачкал одежду, не обязательно сразу превращать происшествие в повод для наказания. Можно спокойно объяснить, что случилось, вместе убрать и двигаться дальше. Так чадо учится относиться к ошибкам без лишнего страха и искусственной важности.
А если родители сами сорвались и сказали что-то обидное, важно уметь извиниться. Признание своей неправоты не разрушает авторитет взрослого, а показывает ребенку, как можно восстанавливать отношения после ссоры, подчеркивают психологи.
Дорогие подарки не заменят родительского тепла
Желание дать своим детям все самое лучшее вполне естественно. Многие взрослые стараются исполнить детские мечты, которые когда-то не смогли осуществить сами. Но стремление к идеальному детству иногда превращается в гонку: родители экономят на себе, перерабатывают и берут на себя слишком много обязанностей, а в итоге сильно устают и ждут от ребенка благодарности.
Когда за подарками и организацией праздников теряется главное – живое общение, – усилия могут не принести ожидаемой радости. Ведь ребенок совсем не обязан восторгаться каждой покупкой или оправдывать вложенные в него деньги.
Таким образом, счастливое детство складывается из множества небольших эпизодов, в которых есть внимание, принятие, поддержка и возможность быть собой. Не нужно каждый день устраивать праздник или жертвовать собственными потребностями. Ребенок должен регулярно чувствовать себя любимым.
Возможно, спустя годы он уже не вспомнит, какую модель телефона ему купили или сколько стоил день рождения. Но ощущение, что его слушали, утешали, поддерживали и радовались жизни рядом с ним, может остаться с ним надолго.
