В носу корочки, постоянно хочется чихнуть, неприятная сухость. Знакомо? Почти каждому. IZHLIFE вместе с врачом-оториноларингологом ГКБ № 9 города Ижевска Татьяной Балалиной нашли пять причин сухости в носу. Оказалось, все не так просто. А еще выяснили, как бороться с противным симптомом.
Почему появляется сухость в носу
Давайте разберемся для начала, почему в носу не должно быть сухо. Дело в том, что основная функция слизистой оболочки – выделение слизи. Так наш нос увлажняется, а поступающий воздух обеззараживается.
«Сухость в носу – это знак, что слизистая оболочка повреждена и не может полноценно выполнять свои функции. Барьерная функция слизистой тоже нарушается – респираторным инфекциям будет проще проникнуть в организм. Вероятны носовые кровотечения и нарушения обоняния»
Ну и как результат сухости – корочки или, как говорят в народе, «козявки», которые так мешают. Кстати, Татьяна Балалина ковырять в носу не советует – так можно повредить слизистую.
Условия на работе могут стать причиной сухости в носу
Если вы работаете в пыльном помещении или на производстве, это может быть причиной сухости слизистой. Работа связана с химическим производством? Тоже могут возникать проблемы. Очень низкие или высокие значения окружающей температуры или влажности могут негативно повлиять на дыхательную систему. Врачи советуют не ждать, когда симптомы проявятся, а заниматься профилактикой.
Возрастные изменения – тоже причина
Наш нос, а точнее его слизистая, стареет. Да! С возрастом вообще кожа становится суше, слизистые тоже. Женщины с этой проблемой встречаются чаще. Процесс этот вполне естественный, но если все-таки сухость носа приносит дискомфорт, то возможен прием местных и гормональных средств. Назначить их может только врач и только после обследования.
Повышенная сухость воздуха влияет на слизистую носа
Проблема сухости в носовых пазухах чаще всего возникает зимой. Батареи шпарят, влажность и дома, и в офисах понижается. Что делать? Поставить увлажнитель. Вариантов сейчас много, есть и недорогие. Оптимальные показатели влажности воздуха – 30-60%. Кстати, этот уровень важно поддерживать и летом.
Побочка от лекарств и ряд заболеваний
Хронические заболевания или гормональные изменения также могут быть причиной сухости в носу. Сахарный диабет, нарушения работы щитовидки, беременность, когда в организме женщины происходит мощная гормональная перестройка, – все это может влиять на состояние слизистой. В некоторых случаях сухость объясняется побочным эффектом от лекарств.
Атрофический ринит
Ринит – это не только когда из носа бежит. Есть его атрофическая форма, в этом случае слизи нет вообще, нос сухой. Это может быть следствием инфекции или побочкой от того, что вы принимаете слишком много сосудосуживающих препаратов – они спазмируют сосуды, и слизистая лишается питания.
Сухость в носу: а как избавиться?
Тут всего три совета от врача:
-
повысьте влажность в помещении, но если способ не сработал, следует идти в больницу и искать причину;
-
самостоятельно можно промывать нос слабым солевым раствором;
-
есть увлажняющие капли, которые могут облегчить состояние.
Если вас мучает сухость в носовых ходах, первым делом увеличьте влажность воздуха в помещении. Но если это не помогло, нужно идти в больницу. Если состояние длится долго и причиняет неудобства, важно понять, из-за чего такая неприятность случилась.
