Иногда усталость и перепады настроения – не просто «нервы». Это могут быть признаки нарушений в работе щитовидки.
Щитовидная железа – маленький орган в области шеи, но от ее работы зависит весь организм: от температуры тела до работы сердца, веса и психики. Если она дает сбой, тело почти всегда посылает сигналы. Главное – их заметить.
Рассказываем о 12 самых распространенных симптомах, которые могут указывать на проблемы со щитовидкой на ранней стадии. Они не всегда очевидны, но при повторении или сочетании нескольких стоит пройти обследование у эндокринолога.
1. Постоянная усталость
Если вы спите по восемь часов, а все равно еле тащите ноги – щитовидка может работать медленно. При гипотиреозе (недостаточность выработки гормонов щитовидной железы) обмен веществ замедляется, и организм буквально «тормозит». А вот при гипертиреозе (избыток гормонов), наоборот, человек чувствует перевозбуждение, но быстро выдыхается, и результат в целом тот же.
2. Резкие изменения веса
Набрали 5 кг за месяц без особых причин? Это тоже возможный признак пониженного уровня гормонов щитовидной железы. А если вес стремительно уходит, несмотря на нормальное или даже усиленное питание – может быть, гормонов стало слишком много.
3. Чувствительность к холоду или жаре
Мерзнете, когда всем тепло? Или потеете, когда остальные закутываются в кофты? Щитовидная железа регулирует теплообмен. Гипотиреоз вызывает ощущение холода, гипертиреоз – непереносимость жары.
4. Настроение как на качелях
Пониженная функция щитовидки может привести к апатии, тревоге и даже депрессии. А при гиперфункции – наоборот, появляется раздражительность, вспыльчивость и чувство постоянной тревожности.
5. Бессонница или, наоборот, сонливость
Не можете заснуть до двух ночи или, наоборот, засыпаете прямо на ходу? Уровень гормонов влияет и на ритм сна. Гипотиреоз – это желание спать постоянно, гипертиреоз – бессонница и поверхностный сон.
6. Перебои в работе сердца
Сердце может подсказывать, что пора к врачу. При гипертиреозе – учащенный пульс, тахикардия, ощущение сердцебиения в покое. При гипотиреозе – замирания, замедление сердечного ритма.
7. Проблемы с кожей, волосами и ногтями
Сухая кожа, выпадение волос, ломкие ногти – частые спутники гипотиреоза. При гипертиреозе кожа, наоборот, может становиться жирной, появляется потливость и зуд.
8. Нарушения пищеварения
Запоры без видимой причины – один из частых симптомов гипотиреоза. А при гипертиреозе, наоборот, появляется склонность к частому стулу или диарее.
9. Сбой менструального цикла
У женщин щитовидка напрямую влияет на гормональный фон. При пониженной функции – месячные могут стать обильными, нерегулярными или даже исчезнуть. При гипертиреозе – часто скудные и короткие.
10. Припухлость на шее или чувство сдавленности
Увеличение щитовидной железы (зоб) или образование узлов может проявляться как ощущение «комка в горле», дискомфорт при глотании, визуальное утолщение шеи.
11. Тремор рук и мышечная слабость
Если начинают дрожать пальцы, особенно в покое – это тревожный звоночек. Также насторожить должна слабость в руках или ногах, тяжесть в мышцах, особенно без физической нагрузки.
12. «Туман в голове» и забывчивость
Пропадает концентрация, трудно вспоминать слова, мысли как будто плавают? Это может быть связано с нарушением работы щитовидной железы, особенно при гипотиреозе.
Когда обращаться к врачу
Если вы узнали у себя хотя бы 3–4 признака из списка – не откладывайте. Запишитесь к эндокринологу и сдайте анализ на ТТГ (тиреотропный гормон). При необходимости врач назначит дополнительные тесты: Т3, Т4 и УЗИ.
Щитовидка влияет на обмен веществ, сердце, репродуктивную систему, психику и даже костную ткань. Чем раньше вы выявите проблему, тем проще и эффективнее будет лечение.
