Свадьба! Свадьба? А вдруг все пойдет не плану? А что если… А-а-а… Все верно, почти каждую пару перед свадебным торжеством накрывает страх. Есть даже такое понятие «синдром жениха и невесты». Как снизить уровень тревожности, как сделать так, чтобы свадьба прошла идеально, поможет ли в этом мероприятии свадебный организатор – ответы на эти вопросы были озвучены на круглом столе «Свадебный переполох», который прошел в офисе компании Centre digital and media.
Экспертами стали психолог Константин Шерман и Руслан Семенов, жених 2025 года и свадебный ведущий.
Первую серию встречи «Свадебный переполох», где эксперты рассказали о выборе места для свадебного торжества и свадебного путешествия, читайте здесь.
Вторую серию о трендах в образах жениха и невесты можно посмотреть здесь.
Нужен ли свадебный организатор?
Если вы хотите, чтобы свадьба прошла максимально гладко и с минимальными нервами на подготовку, имеет смысл обратиться к свадебному организатору. Об этом единодушно заявили все участники круглого стола.
Организатор поможет подобрать и согласовать образ невесты и жениха с общим стилем мероприятия, подскажет, где есть недочеты, и предупредит типичные ошибки, которые часто остаются незамеченными без профессионального взгляда.
Хороший организатор делает работу прозрачной: смета постоянно обновляется, жених и невеста видят, на что и как тратятся средства, могут задавать вопросы по финансам и править бюджет вместе с организатором. Это внушает доверие и часто помогает сэкономить – профессионал подскажет, где можно разумно сократить расходы, не теряя в качестве.
Как распознать непрофессионала?
Главный признак хорошего специалиста – любовь к делу. Если человек вкладывается в работу, горит проектом, стремится обеспечить наилучший результат, это сразу видно в его подходе. Если же специалист выполняет обязанности механически, на потоке, риски высоки.
Первое впечатление об организаторе свадьбы можно составить на встрече-знакомстве с ним. Но окончательно его уровень проявляется в процессе: уже в первый‑второй месяц сотрудничества можно понять, насколько организатор вовлечен и оперативен. Еще важен формат общения: некоторым парам достаточно встреч раз в неделю, другим нужен постоянный «контакт 24/7».
«Одна из частых жалоб на плохую практику – молчание организатора: «Пишем, звоним – отвечает через неделю». Такого подхода допускать нельзя. Молодые чувствуют, насколько организатор вовлечен; когда помощник реально рядом во время подготовки, он становится почти как родственник – и в день свадьбы это делает пару спокойнее и счастливее», – подчеркивает Светлана Шахмина, организатор и ведущая мероприятий.
Придумали и контролировали сами, но теперь сделали бы по-другому: из личного опыта
Свадебный ведущий Руслан Семенов, который принял участие в круглом столе, поделился своим личным опытом. В прошлом году он вместе с теперь уже женой Ксенией – она кстати свадебный организатор – организовывали сами себе свадьбу. Сами придумали концепцию, оформление, составили тайминг мероприятия.
«Если ты специалист и готовишь собственную свадьбу, у тебя к этому совсем другое отношение – хочется успеть все и сразу, и это тяжело. Ксюша постоянно говорила, что у нас ничего не готово. Но у нас не было желаний все отменить или вместо свадьбы просто поехать в путешествие. Мы выбрали эмоции и моменты, которые никогда больше не повторятся. В итоге у нас была и свадьба, и путешествие», – рассказывает Руслан.
Кстати, их свадьбу отметили на российском свадебном портале Weddywood – это журнал про тренды и индустрию свадеб.
«Правда, это заслуга в основном моей жены и нашего фотографа, которого мы выбрали. Но все же, – улыбается Руслан. – И когда мы готовились, выяснилось, что Weddywood продает специальный гайд, который и стал нашим электронным организатором. Да, финансово мы сэкономили порядка 250-300 тысяч рублей за счет того, что все сделали своими силами и за счет того, что сами являемся частью ивент сферы. Но хочу сказать: невесты, кто сейчас это читает, идите к организаторам. Организаторы – это святые люди. Доверьте профессионалу все, что происходит на свадьбе, и вы не пожалеете».
Руслан рассказывает, что в день свадьбы они поначалу не могли даже расслабиться на своем празднике. Контролировали все и всех, постоянно смотрели в телефоны.
«В какой‑то момент я говорю: «Ксюш, так дальше нельзя отмечать, мы не сможем отдохнуть». Я взял наши телефоны и отнес их куда‑то. И все, с этого момента мы начали отдыхать. Мы забыли про то, что где‑то что‑то могло пойти не так – а без этого никуда. И мы прекрасно отдохнули. После этого решения мы поняли: ничто не могло испортить нашу свадьбу. Мы были вместе, у нас были гости, мы полностью отдавались друг другу и эмоционально жили в этом дне. Мы просто наслаждались всем!».
Как не перегореть и не рассориться? Советы психолога
Свадьба – сложное событие. Это признают все эксперты и специалисты в этой области. Нужно все успеть, продумать, подготовить, всем понравиться. Так создается ощущение, что этот вроде бы приятный день может стать утомительным марафоном без финишной черты. Тревога может просто-напросто «захватить» как невесту, так и жениха.
«Выгореть во время подготовки действительно можно, особенно если пара очень внимательна к каждой детали. Подготовка к свадьбе – это, в любом случае, как минимум два мнения. Поэтому столкновение интересов здесь совершенно нормально! И в период организации торжества, когда пара сталкивается с каким-нибудь важным вопросом, тут же начинается напряжение. И это тоже самое нормальное, что может быть», – успокаивает будущих молодоженов психолог Константин Шерман.
Что же с этим делать?
-
Самое главное – понять, что с проявлением эмоций сталкиваются абсолютно все.
-
Обратиться за помощью. Не отказывайтесь от поддержки близких. Делегируйте полномочия. Благо сейчас на свадебном рынке работает огромное количество специалистов.
-
Переключайтесь на другую деятельность. Не стоит все время думать о свадьбе.
«Можно это воспринимать больше как некую репетицию того, что будет дальше. Свадьба – это, конечно, сложно. Но ведь сложности на этом не заканчиваются. Ежедневная жизнь годами после – это куда больше испытаний. Так что свадьба очень часто становится прекрасным тренингом по семейной стрессоустойчивости», - уверяет Константин Шерман.
Конфликты перед свадьбой? Это нормально!
Психологически подготовка к свадьбе – это сложный квест. Причем не только организационный, но и межличностный. В процессе подготовки всплывают те темы, которые действительно важны для пары; самые громкие конфликты с высоким эмоциональным накалом касаются именно этих точек. Это не значит, что с вами что‑то не так – это нормальная часть перехода в другое состояние. Если после свадьбы усилились ссоры, это тоже индикатор – не провал, а возможность для работы над отношениями.
«Когда конфликт накаляется, полезнее больше слушать, чем доказывать свою правоту. Старайтесь сначала услышать, что для партнера важно, а потом уже вместе искать решения. Если прямо сейчас это дается с трудом – это нормально: мы все люди с эмоциями. Иногда для глубинных вопросов нужна помощь извне: консультация психолога или совместная работа с медиатором может быстро разрядить напряжение и дать техники для диалога», – подчеркивает психолог.
Итак, практические шаги для уменьшения тревоги перед свадьбой:
-
Проговорите бюджет и приоритеты, составьте план расходов.
-
Обозначьте личные ценности и договоритесь, что для каждого принципиально.
-
Назначьте одного человека – координатора, которому вы доверите решение возникающих вопросов.
-
Установите границы вовлечения родственников и обсудите их роль заранее.
-
Если эмоции сильные – слушайте больше, чем спорьте; возьмите паузу при необходимости.
-
Не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу или медиатору при глубоких конфликтах.
Свадьба – момент, который подсвечивает важные темы новой семьи. Если вы научитесь их слышать и проговаривать сейчас, эти навыки будут работать и в дальнейшей жизни. Главное – идти по этому пути вместе и помнить: переживания перед торжеством – это не приговор, а шанс понять друг друга глубже.
Полную видеотрансляцию с круглого стола можно посмотреть по ссылке.