Во время вождения автомобиля мозг активно работает и устает, поэтому образуются продукты распада. Врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк утверждает, что лучший способ их растворить - пить больше воды. Об этом сообщает «Царьград».
Также эксперт рекомендует съесть цитрус - апельсин или грейпфрут, чтобы насытить организм витамином С. Небольшой тонус обеспечит крепкий зеленый чай, от которого эффект дольше, чем от кофе.
А вот прибегать к энергетическим напиткам не стоит, за исключением разве крайних случаев.
