Top.Mail.Ru
17 сентября 2024 15:51
Общество

Специалист рассказал о последствии ночных вздрагиваний

Если они происходят часто, сильно и сопровождаются болью, следует обратиться к специалисту

Фото: архив редакции
Фото: архив редакции
Ночные вздрагивания могут быть как нормой, так и признаком серьезных неврологических нарушений. Следует обратиться к врачу, если они происходят слишком часто или вызывают сильный дискомфорт. Об этом сообщает «360.ru», ссылаясь на врача-сомнолога, остеопата, невролога Руслана Кутузова.

Кутузов отмечает, что ночные вздрагивания могут возникать на первой стадии сна во время засыпания и считаться нормой.

«При отходе ко сну наш мозг и тело проходят через ряд изменений, включая замедление сердечного ритма, снижение температуры тела и расслабление мышц, при котором моторная нервная система еще продолжает контролировать тело, как в состоянии бодрствования», — говорит врач.

Специалист предупредил, что вздрагивание во сне может быть связано с эпилепсией, нарколепсией, апноэ и паркинсонизмом. Если же они происходят часто, сильно и сопровождаются болью, следует обратиться к специалисту.