Злоупотреблять хурмой зимой не стоит, так как это может негативно сказаться на здоровье. Об этом сообщает «360.ru», ссылаясь на хирурга Ксению Мерсаидову.
Эксперт рассказала, что зимой люди часто страдают от проблем с ЖКТ после употребления хурмы. Она объяснила, что это происходит из-за специфических пищевых волокон, которые формируют неперевариваемые комки в желудке.
Мерсаидова также отметила, что для образования комка может быть достаточно всего двух-трех плодов хурмы. Однако впоследствии это может вызвать неприятные ощущения в области груди или живота.
Эксперт посоветовала употреблять не более одного плода хурмы за раз и выбирать наименее вяжущие сорта. А при дискомфорте в животе выпить теплой воды для облегчения состояния.