После 40 многие женщины начинают внимательно разглядывать себя в зеркале на предмет появления новых морщинок и прочих изменений. Но правда в том, что морщины сами по себе редко делают нас старше. Возраст выдают совсем другие вещи, которых вы просто не замечаете.
Усталое или вечно недовольное выражение лица
Самое первое, что добавляет возраста – выражение лица. Постоянное напряжение, недовольство, усталость, привычка хмуриться на этот неприветливый мир. Даже при хорошем уходе лицо выглядит тяжелым.
После 40 на нас действительно больше ответственности: работа, семья, пожилые родители, растущие дети. Мысленно решая одну проблему за другой, мы хмурим лоб и сжимаем губы. Постепенно это входит в привычку, и мы не замечаем, как такое лицо становится нашим повседневным.
Что можно сделать? Смотритесь в зеркало, улыбайтесь себе, думая не только о проблемах, но и о том, что вы любите, чем гордитесь в своей жизни. Увидьте эту разницу – между хмурой уставшей женщиной и счастливой мамой, женой. А теперь позвольте увидеть ее и окружающим.
Неподходящая прическа
Стрижка по моде десятилетней давности может сыграть против вас. Слишком темный цвет, жесткая форма, устаревшая укладка – все это добавляет возраста.
- Избегайте «глухого» черного и слишком темных оттенков;
- Не делайте слишком прямую и тяжелую челку;
- Избегайте центрального пробора.
Можно поэкспериментировать с образом. Например, добавить легкость, объем и мягкость линий. Или попробовать асимметрию: это поможет подчеркнуть скулы и визуально приподнять линию глаз с помощью прически.
Устаревший гардероб
Кроме лица и прически присмотритесь к вашей повседневной одежде. Уютные, но бесформенные кофты, темные немаркие оттенки и старомодные фасоны способны состарить женщину на десяток лет даже при очень хорошей фигуре.
Важно не молодиться, а освежать образ. Добавить актуальный крой, интересный аксессуар, светлый оттенок возле лица.
Отсутствие ухода за собой
Речь идет вовсе не о дорогих процедурах, а о системности. Если кожа пересушена, брови не оформлены, руки не ухожены, вы моментально прибавляете себе пару лишних лет.
- Увлажнение и питание кожи каждый день;
- Аккуратная форма бровей;
- Легкий, освежающий макияж вместо плотного тонального слоя;
- Ухоженные волосы и аккуратный маникюр.
Заштукатуренное лицо и темные оттенки макияжа хоть и скроют морщины, но эффекта не дадут. Будьте естественной и просто следите за своим внешним видом.
Внутреннее состояние
Это, пожалуй, главный пункт. Когда женщина перестает чувствовать себя интересной, желанной, живой, она теряет и молодость. Нередко мы не осознаем, что живем для всех, кроме себя. Но именно забота о себе, новое хобби, движение, интерес к жизни делают нас моложе.
Возраст совсем не обыкновенная цифра в паспорте. Это энергия, постоянная тяга к новому и интересному для вас. Не оставайтесь равнодушными к себе и любите себя уже просто за то, какая вы сейчас.
Ссылки на фотографии:
https://www.freepik.com/free-photo/medium-shot-woman-working_7572029.htm#fromView=search&pag...
https://www.freepik.com/free-photo/side-view-pensive-elderly-woman_6653230.htm#fromView=search&a...
