Как распознать психологические трюки и не попасться на уловку манипуляторов

На досуге мы листаем новостную ленту в социальных сетях, и на глаза попадаются различные рубрики: события за день, психология, премьеры фильмов или релизы песен. В рубрике «Психология» нередко можно увидеть информацию о психологических манипуляциях для достижения желаемого или выявления лжи по физиологическим признакам. Говорит человек правду или лжет, можно распознать по языку тела. Но допустим ли факт, что многие психологические трюки – лишь заблуждения или плод воображения людей?

IZHLIFE вместе с психологом Еленой Благоразумовой выяснил, каким психологическим уловкам лучше не доверять.

Отводит взгляд в сторону – лжет

«Вчера еще в глаза глядел, а нынче – все косится в сторону...» – так писала Марина Цветаева об измене. Считается, что когда человек не смотрит собеседнику в глаза, – значит, он говорит неправду. Это один из наиболее распространенных психологических признаков лжи человека. Но на самом деле так ведут себя только дети.

Действительно, если ребенок обманывает, то он не может смотреть вам в глаза. Его язык тела сам выдаст ложь. Ребенок будет делать все, чтобы не проговориться: избегать зрительного контакта, суетиться и проявлять защитную реакцию. Например: ребенок разбил вазу с цветами, а при разговоре с вами он сваливает всю вину на кого угодно, лишь бы защитить себя. Но как только вы предъявляете доказательства, он всячески отнекивается, проявляя защитную реакцию.

Взрослые люди привыкли недоговаривать, поэтому могут лгать, даже смотря в глаза собеседнику. Если человек вдруг отвлекся и при разговоре с вами не смотрит в глаза, то не стоит сразу полагать, что он с вами нечестен.

«Человек может врать и верить в то, что он говорит. В этом случае он обманет собеседника, но у него не будет цели солгать, ведь человек сам искренне уверен в своей правоте», – рассказала Елена.

Поза доверия

Некая «поза доверия» выглядит так: нужно сесть, не скрещивая ноги и руки в районе груди, и поймать зрительный контакт с собеседником. Говорят, что с помощью этой манипуляции можно сделать так, что любой человек прислушается к вашему мнению, но правда ли это на самом деле?

Все мы слышали про «закрытую позу», в которой человек всем своим видом показывает, что он не готов пойти на контакт. Но эта поза может означать и другое. Например: человек замерз, неважно себя чувствует, или, может быть, он привык сидеть в этом положении. Тогда «поза доверия» не поможет убедить человека.

В целом на доверие человека влияют многие факторы: манера речи, тембр голоса, подача информации, статус человека в обществе и другое. На начальном этапе поза доверия поможет установить контакт, но не факт, что человек сразу будет вам доверять.

Важный психологический фактор, влияющий на доверие, – статус человека. С древности считалось, что вожак в ответе за людей в своей стае и может пожертвовать собой, защищая других. В современном же мире человек с высоким положением в обществе тоже своего рода вожак. Поэтому чем выше статус человека, тем ему больше доверяют. Но нужно быть осторожнее, поскольку люди с высоким статусом могут злоупотреблять властью и доверием других.

Безразличие порождает интерес

Совсем не обязательно быть равнодушным, чтобы завоевать внимание интересующего вас человека. Достаточно просто не нарушать его личные границы, тогда человек будет расположен как в дружеских, так и в романтических отношениях.

Известный физиологический факт – девочки созревают раньше, чем мальчики. Поэтому в подростковом возрасте девочкам хочется дарить любовь и ласку противоположному полу, но в ответ они не получают готовность к серьезным намерениям. Исходя из этого, как девочка, так и женщина может делать первые шаги к созданию единого союза, но это только отпугивает партнера.

«Закон середины пути: с той скоростью, с которой девушка начинает двигаться на психологическое поле мальчика, парень с той же скоростью начинает двигаться от нее в обратном направлении», – выявила психолог.

Чтобы не торопить события и не отпугнуть партнера, прежде всего займитесь своим развитием. Подумайте, насколько вы сами готовы к отношениям и чего именно вы от них ждете. Важно уметь что-то отдавать в любви, а не только забирать, и тогда человек сам потянется к вам.

Детекторы лжи определяют обман

Устройство определяет ложь с помощью датчиков, фиксируя частоту пульса, дыхание, давление и реакцию некоторых секций мозга. Датчики крепят в те места, где четко видны психологические и физические изменения состояния человека: в районе груди, на уровне живота и ниже диафрагмы.

Если человек привык лгать в повседневной жизни, то ему не составит труда обмануть и детектор лжи. Но если у человека будет хотя бы доля сомнения, то полиграф поймает его на обмане.

Человек может выдумать себе что-то и поверить в это, тогда никакое устройство не поможет распознать ложь. Например: произошло ограбление в магазине, и преступнику удалось скрыться, полиция приехала и начала допрашивать очевидцев, но все говорили разные версии. Так случилось, потому что каждый в момент ограбления воспринял ситуацию по-своему, что вызвало много разных вариантов.

Смеется и смотрит на вас – значит, влюблен

Если люди смеются в компании и человек смотрит на вас, то это совсем не значит, что он влюблен и испытывает к вам романтические чувства. Ведь человек может смотреть куда угодно: на того, кто пошутил, или на того, кто сидит напротив.

Важно отметить, что симпатия может быть дружеского и романтического плана. Если вы смеетесь в компании людей, то как минимум присутствующие импонируют вам в общении. Человек не будет смеяться и улыбаться в той компании, в которой ему некомфортно.

В романтическом плане – не только смех и зрительный контакт влияют на симпатию. Есть ряд физиологических факторов, которые выдают человека, если он к вам неровно дышит. Например: легкое смущение и румянец на щеках, желание прикоснуться к вам, минимальная дистанция при диалоге и улыбка. При взаимосвязи всех психофизических составляющих можно выявить симпатию, но зачастую мы сами чувствуем, если нравимся кому-то.

Многие психологические трюки действительно работают, но не в одиночку. Нужна связь всех составляющих, а не только одного зрительного контакта или смеха. Самое главное – научиться слышать себя, и тогда вы не попадетесь на различные психологические манипуляции.