Многие считают, что главное – бросить пить. А все остальное само собой образуется. Но те, кто прошел через этот путь, знают: отказ от алкоголя часто приносит не только облегчение, но и неожиданные, а порой и пугающие симптомы.
Немеют ноги и руки, появляется тревога, которую невозможно унять. Это вовсе не «слабость духа», а реальные физические и психические последствия зависимости, которые требуют не меньшего внимания, чем сама тяга к спиртному.
Мы поговорили с врачом психиатром-наркологом, заместителем директора по медицинской части центра «СК-Мед» Азатом Нафиковым о том, почему после отказа от алкоголя болит все тело, как отличить «обычный стресс» от серьезного расстройства и что делать, чтобы не сорваться.
Почему болят ноги и руки
Алкоголь – это яд для нервной системы. Он повреждает нервные волокна, нарушает питание тканей, разрушает защитную оболочку нервов. Вплоть до того, что сигналы от мозга к внутренним органам начинают идти с ошибками или попросту «затухают». Хорошая новость в том, что когда человек перестает пить, организм начинает восстанавливаться. Однако этот процесс часто сопровождается болью.
Самый частый диагноз у тех, кто долго пил, – алкогольная полинейропатия. Это поражение периферических нервов, которое проявляется:
-
онемением и покалыванием в руках и ногах;
-
жгучими болями, которые усиливаются ночью;
-
мышечной слабостью – трудно удержать ложку или подняться по лестнице;
-
изменением походки, чувством «ватных ног»;
-
судорогами, особенно в икроножных мышцах.
«Многие пациенты говорят: “Я бросил пить, а самочувствие только ухудшилось”. Это пугает, но во многих случаях является закономерным этапом восстановления. Нервная система начинает «просыпаться», и проявляются те повреждения, которые раньше маскировались алкоголем. Это сигнал, что организму нужна помощь, а не повод снова вернуться к рюмке», – объясняет Азат Нафиков.
Эмоциональный стресс
-
тревога и панические атаки – без видимой причины;
-
раздражительность и вспышки гнева;
-
бессонница и ночные кошмары;
-
ощущение безысходности, потеря смысла;
-
неспособность справляться с обычными бытовыми проблемами.
«Человек привык, что любой дискомфорт снимается алкоголем. Когда он перестает пить, у него просто нет других инструментов. И это самый опасный период. Именно тогда многие срываются, потому что не выдерживают напряжения», – поясняет врач.
Как эмоции превращаются в боль
Эмоциональные переживания не остаются только в голове. Стресс в прямом смысле может породить физическую боль. Постоянное напряжение вызывает спазм мышц, нарушает кровообращение, ухудшает работу внутренних органов.
Чаще всего страдают:
-
сердце (перепады давления, аритмия, «сжимающие» боли);
-
желудок и кишечник (тошнота, тяжесть, спазмы);
-
голова (постоянная боль, мигрень);
-
спина и шея (мышечные зажимы, остеохондроз);
-
кожа (покраснения, зуд, экземы).
«Многие пациенты не связывают физическую боль с психическим состоянием. Но в медицине это называется психосоматикой – и это не выдумка, а доказанный факт. Поэтому в нашей клинике к лечению зависимости подходят комплексно. Врачи работают в связке: невролог и терапевт оценивают физическое состояние, психиатр и психотерапевт – эмоциональное, психолог – поведенческие установки», – комментирует Азат Нафиков.
Как справиться с этим состоянием
Главное, что нужно понять: это не навсегда. Организм восстанавливается, нервная система компенсируется . Но для этого нужно время и правильный подход.
«Самый опасный враг в этом периоде – изоляция. Если человек остается один на один с болью и страхом, он с большой вероятностью сорвется – выберет привычный путь. Поэтому так важно, чтобы рядом были специалисты, которые направят, и близкие, которые поддержат»
В наркологическом центре «СК-Мед» работают психиатры-наркологи, неврологи, терапевты, клинические психологи – команда, которая понимает, что зависимость – это хроническая болезнь всего организма. Здесь помогут восстановить здоровье и вернуться к трезвой жизни.
-
Запись на консультацию ведется по телефонам: +7 (3412) 32-32-72, +7 (965) 842-32-72
-
Адрес клиники в Ижевске: ул. 10 лет Октября, 57
-
Подробнее о работе и специалистах наркологического центра читайте на официальном сайте «СК-Мед».
-
Полезная информация от врачей, ответы на часто задаваемые вопросы, новости клиники, акции и специальные предложения – в официальном сообществе «СК-Мед» во «ВКонтакте».
