28 мая 2026 14:10
Медицина

Гены или семейные ритуалы: наследуется ли алкоголизм и как дети «считывают» поведение взрослых

Врач психиатр-нарколог Центра «СК-Мед» рассказал о том, от чего зависят наши отношения с алкоголем

Фото: Envato Elements
Фото: Envato Elements
Мы растем в окружении, где алкоголь часто становится символом праздника, способом расслабиться, ритуалом встречи с друзьями. Покупка алкоголя в магазине регламентируется только возрастом – и в рамках этих ограничений никак не осуждается обществом.

Но что, если родители или другие родственники в семье выпивают регулярно? Обречен ли ребенок повторить их путь? И что на это влияет – гены или нечто совсем иное?

Оказывается, способность распоряжаться своей жизнью – включая отношения с алкоголем – гораздо больше зависит от того, что мы знаем, видим и выбираем. Мы поговорили об этом с Азатом Нафиковым, врачом психиатром-наркологом, заместителем директора по медицинской части Центра «СК-Мед».

Азат-Нафиков.png
Беседуем с врачом Азатом Нафиковым. Фото: «СК-Мед»

«Чокнемся, сынок»

Безусловно, видеть скандалы пьяных родителей – это огромная травма для ребенка. Однако парадокс заключается в том, что самое худшее кроется в «мирных» домашних застольях. 

Семейные ссоры несут в себе явный негатив: ребенок пугается, страдает и на подсознательном уровне дает себе установку никогда не повторять этот кошмар в своей взрослой жизни. 

Напротив, когда ребенок видит, как после рюмки стихают проблемы и наступает веселье, когда вместе с ним чокаются взрослые, принимая в свой круг – тогда он считывает ложный сигнал: алкоголь не за угроза, а чудодейственное средство, которое способно сделать его близких чуть счастливее. 

friends-enjoying-celebration-with-drinks-at-the-ta-2026-03-17-06-58-40-utc.jpg
За столом дети «считывают» настроение, которое улучшается после очередного бокала. Фото: Envato Elements 

«Ребенок должен сначала стать взрослым, а потом решить – нужен ему алкоголь или нет. До этого момента лучше, чтобы он не видел употребления в своей семье. На улице увидит – да. Но вы – его главный пример. Если вы не пьете при детях, не просите поддержать компанию соком – вероятность, что они рано познакомятся со спиртными напитками, гораздо ниже», – рассказывает Азат Нафиков.

Что делать родителям? Не формируйте у ребенка связку «праздник = алкоголь». Ищите альтернативы: совместные прогулки, настольные игры, общее хобби. Пусть радость и тепло семейных встреч не зависят от того, что налито в бокале.

«Алкоголизм у него в крови»

Это самый стойкий и вредный миф. По наследству передаются не рюмка и не тяга, а модели поведения и особенности метаболизма. А именно активность ферментов, которые расщепляют алкоголь в организме. От них во многом зависит, как быстро человек пьянеет и насколько тяжело переносит похмелье.

«Если нет алкоголя, зависимости не будет. Никакие гены не заставят человека пить, если в его окружении это не принято. Но если есть традиции, ритуалы, культура застолий – особенности метаболизма могут сыграть решающую роль», – поясняет врач.

cropped-view-of-man-pulling-hand-to-wine-glass-on-2026-03-11-04-31-12-utc.jpg
Какой бы ни была наследственность, человек не начнет пить в среде, где алкоголь не одобряют и не предлагают. Фото: Envato Elements 

Почему некоторые люди пьянеют с первой рюмки

Как объясняет Азат Нафиков, за переработку этанола в печени отвечают два фермента. Фермент АДГ (алкогольдегидрогеназа) расщепляет алкоголь до токсичного ацетальдегида, а фермент АцДГ (ацетальдегидрогеназа) нейтрализует этот яд. От активности этих ферментов зависит то, насколько человек восприимчив к алкоголю.

У «стойких» людей первый фермент работает неторопливо, позволяя алкоголю мягко циркулировать в крови, а второй фермент мгновенно уничтожает образующийся яд. В результате они долго не пьянеют и не болеют по утрам.

У тех, кто пьянеет быстро, ситуация обратная: алкоголь либо моментально превращается в токсины и сразу вызывает отравление, либо из-за высокой чувствительности мозга мгновенно бьет по нервной системе. Кроме того, на это влияют вес, сытость и степень усталости человека в конкретный момент.

У кого из этих людей быстрее возникнет зависимость? Парадоксально, но у каждого типа – свой путь к болезни.

«Стойкие» чувствуют себя неуязвимыми. Мера теряется незаметно, организм привыкает, ферменты истощаются. И однажды они срываются в запой.

А у «чувствительных» риск не меньше – просто дорога к зависимости другая. Тяжелое похмелье, тошнота, головная боль снимаются новой порцией алкоголя – и человек оказывается в ловушке.

adult-man-with-headache-sitting-on-couch-2026-03-27-00-55-10-utc.jpg
Похмелье – это отравление. И лечить его новой порцией алкоголя – значит загонять себя в ловушку. Фото: Envato Elements 

Если вы чувствуете, что теряете контроль или видите, что алкоголь берет верх над близким человеком, – не оставайтесь с этим один на один. Обратитесь к специалисту.

Где получить помощь в Ижевске

Клиника «СК-Мед» – это многопрофильный медицинский центр, где зависимость лечат комплексно. Для специалистов Центра выздоровление пациента — это не просто трезвость. Это возвращение к полноценной, здоровой жизни, где нет места постоянной борьбе с собой.

Почему «СК-Мед»?
  • В штате психиатры-наркологи, психотерапевты, клинические психологи, неврологи, терапевты;

  • Полная диагностика перед любым лечением (ЭКГ, анализы, психологическое тестирование);

  • Лечение алкоголь-ассоциированных заболеваний: гастрит, панкреатит, полинейропатия, сердечно-сосудистые патологии;

  • Помощь при тревоге, панических атаках, депрессии на фоне зависимости.

«Мы не просто выводим из заwпоя, а лечим человека целиком. Алкоголь – это основная причина, по которой разрушается весь организм: сердце, печень, нервы, желудок. Убрать причину и не убрать следствия – бессмысленно. Поэтому у нас в одной клинике можно получить консультацию терапевта, невролога, гинеколога, психиатра и других профильных специалистов», – резюмирует наш эксперт. 

Записаться на консультацию в «СК-Мед» можно по телефонам: +7 (3412) 32-32-72, +7 (965) 842-32-72

Адрес клиники в Ижевске: улица 10 лет Октября, 57.

  • Подробнее о работе и специалистах наркологического центра читайте на  официальном сайте «СК-Мед». 

  • Больше полезной информации о зависимости, созависимости, тревоге и восстановлении – в официальном сообществе «СК-Мед» во «ВКонтакте». 

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Реклама. ООО "ЗАВЬЯЛОВСКИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ"

Мы используем технические метаданные (cookie-файлы)

Во время посещения сайта izhlife.ru вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее