25 мая 2026 12:10
Рецепты

Завтрак за 3 минуты без сковородки: булочки с яйцом и беконом в микроволновке, как из кофейни

Ленивый, но сытный рецепт на скорую руку: горячий завтрак из простых продуктов, который готовится быстрее, чем закипает чайник

Фото: envato.com
Фото: envato.com

Любители быстрых завтраков нашли новый способ приготовить горячее и сытное блюдо буквально за несколько минут. Речь идет о булочках с начинкой из яйца, бекона и сыра, приготовленных в микроволновке.

Рецепт особенно приглянется тем, кто не хочет утром тратить время у плиты. На приготовление уходит не больше 3 минут, а результат напоминает завтрак из кофейни или кафе быстрого питания.

Минимум времени – максимум вкуса

В отличие от привычных завтраков, требующих жарки, варки или разогрева в духовке, по новому рецепту достаточно собрать ингредиенты внутри булочки и отправить ее в микроволновку. При этом блюдо выглядит аппетитно и подходит как для неспешного выходного утра, так и для быстрого перекуса перед работой или учебой.

Ингредиенты

Для приготовления понадобится:

  • булочки для бургеров или с кунжутом – 3 штуки

  • яйца – 3 штуки

  • бекон – 3 ломтика

  • твердый сыр – 100 граммов

  • соль – щепотка

  • перец – по вкусу

По желанию можно дополнить рецепт зеленью, соусами или листьями салата.

Рецепт булочки с яйцом и беконом

  1. Сначала у булочек срезают верхнюю часть, как своеобразную «крышечку». После этого аккуратно вынимают часть мякиша, чтобы внутри осталось место для начинки.

  2. Натрите твердый сыр на крупной терке. 

  3. Разбейте по 1 яйцу в чашку. Их можно заранее слегка взбить вилкой или использовать целиком, оба варианта подходят для приготовления.

  4. Внутренние стенки булочек выложите ломтиками бекона. Затем добавьте внутрь по одному яйцу.

  5. После этого слегка посолите и поперчите начинку, а сверху посыпьте тертым сыром. 

  6. Затем булочки накрывают ранее срезанными верхушками.

  7. Подготовленные булочки выложите на тарелку и отправьте в микроволновую печь.

  8. Главный секрет – правильная мощность микроволновки. Оптимальной считается 700 Ватт. Блюдо готовится всего 3 минуты. За это время яйцо успевает схватиться, сыр расплавляется, а бекон внутри булочки прогревается. Если хочется более плотной текстуры яйца, время можно увеличить еще на 1-2 минуты.

Как подавать необычный завтрак

Готовые булочки рекомендуют подавать горячими. Они хорошо сочетаются с листьями салата, сметаной или любыми соусами (например, чесночным или сырным).

Многие хозяйки уже назвали рецепт идеальным вариантом «ленивого завтрака», который не требует сложной подготовки и при этом получается сытным и эффектным.

Благодаря сочетанию расплавленного сыра, яйца и бекона внутри мягкой булочки блюдо напоминает популярные завтраки из кафе, но обходится значительно дешевле и готовится буквально за считаные минуты.

Если запечь булочки в духовке, то они получатся более хрустящими. Однако именно микроволновка позволяет приготовить их максимально быстро.

Мы используем технические метаданные (cookie-файлы)

Во время посещения сайта izhlife.ru вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее