33 идеи полезных перекусов: готовим с сыром сулугуни
Фото: агентство Getbrand

33 идеи полезных перекусов: готовим с сыром сулугуни

Автор: | | Комментариев: 0 | Просмотров: 1966

Полезный сэндвич с цельнозерновым хлебом и итальянская закуска с кавказской ноткой – всего за 5 минут

Безусловно, лучше всего нежный, чуть солоноватый грузинский сыр сулугуни сочетается с грузинским же вином. Однако мы – за здоровый образ жизни, и потому сегодня в проекте «33 идеи полезных перекусов» расскажем о том, как приготовить быстрые и вкусные блюда, основной ингредиент которых – сулугуни бренда «Данар». Эти закуски не только помогут утолить голод, но и принесут организму пользу.

Капрезе из сулугуни и томатов

  • 70 г сулугуни «Данар» от Кезского сырзавода (примерно четверть круга)
  • 2 томата средней величины
  • 1 ч.л. оливкового масла
  • Листья базилика
  • Соль, специи – по вкусу
Сыр сулугуни и помидоры - восхитительное сочетание вкусов Фото: pixabay.com

Томаты нарежьте кружочками, сулугуни – ломтиками. Выложите их на тарелку, украсьте листьями базилика (можно заменить рукколой), сбрызните оливковым маслом, посолите. Сулугуни «Данар» отлично заменяет моцареллу в рецепте этой итальянской закуски, но если вы хотите, чтобы вкус капрезе был более классическим, добавьте к оливковому маслу орегано и розмарин.

 

Сэндвичи с цельнозерновым хлебом

  • Цельнозерновой хлеб или хлебцы
  • Сулугуни «Данар»
  • Болгарский перец
  • Огурец
  • Зелень
Начинка у сэндвича с сыром сулугуни может быть практически любой Фото: pixabay.com

Вариантов сэндвичей с сыром сулугуни – множество. Мы предлагаем попробовать один из самых быстрых и полезных, с высоким содержанием клетчатки и белка. Для этого возьмите цельнозерновой хлеб, выложите на него нарезанный сулугуни «Данар» и овощи, сверху накройте бутерброд еще одним ломтиком хлеба. Кстати, вы вполне можете использовать в этом рецепте и другие овощи – например, спелые томаты или редис, – и любые их сочетания.

Сулугуни «Дана» от Кезского сырзавода выпускается в двух видах – классический сулугуни с молочным вкусом и копченый сыр, который придаст вашим блюдам более пикантный вкус

Все материалы проекта «33 идеи полезных перекусов»

Реклама

Подпишись на IZHLIFE

И узнавай новости Ижевска там, где удобно.


ПОДЕЛИТЬСЯ

Подпишись и получай
главные события дня на почту
ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:

С нас короткое письмо - каждый вечер
Спасибо, я уже подписался
Система Orphus