Кожа лица и рук – во многом визитная карточка человека. Летом она словно купается в солнечных лучах и светится, нередко заметны улучшения в ее состоянии. И так обидно, когда кожа снова портится за пару-тройку холодных дней. Вместе с врачом-дерматологом Ириной Быковой разобрались, как спасти лицо от последствий похолодания.
– Какие изменения происходят с кожей в осенний период?
– Холодный ветер и понижение температуры могут негативно отразиться на состоянии кожи, делая ее сухой и тусклой, а также провоцируют появление чувствительности. Включенное отопление на работе и в квартире создают чрезмерную сухость воздуха и усиливают испарение влаги с поверхности кожи. Вследствие этого наступает ее обезвоживание.
– Как организовать уход за кожей в это время?
– Осенью выбираем для кожи наиболее щадящие текстуры и средства. Из-за атмосферных факторов она становится более чувствительной и склонной к покраснению. Для уменьшения этих проявлений используем более жирные кремовые текстуры, можно добавить дополнительно сыворотку в свой уход. Очищающее средство должно быть мягким и желательно без агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ).
– Какие салонные процедуры помогут защитить кожу?
– Из салонных процедур можно выбрать уходовые, которые будут питать и увлажнять кожу, чтобы она меньше страдала от воздействия внешних факторов. Но также это хороший период для процедур, которые нежелательно проводить летом из-за активного солнца. Это работа с пигментацией и краснотой лица, лазерные шлифовки для выравнивания рельефа кожи и другие подобные процедуры.
– А как подготовить кожу не только лица, но и тела?
– Желательно использовать кремы для лица и тела. Например, для защиты чувствительной кожи мы назначаем так называемые Cold-кремы против обветривания. Также включаем в рацион более жирные продукты (рыба, авокадо, сливочное масло и другие) либо добавляем в виде БАДов. Это могут быть омега-3, витамин D, витамины А и Е.
– Что категорически нельзя делать для кожи осенью?
– Во-первых, забудьте о длительных горячих ваннах. Пересушенная кожа – не самый лучший результат. Либо после такой СПА-процедуры нужно уделить внимание хорошему увлажнению. Во-вторых, не забывайте про защиту от солнца. Ультрафиолет все еще вреден, даже через облака. А чувствительная кожа будет страдать еще и от ветра. В-третьих, злоупотребления сауной или парной тоже стоит избегать – экстремальные температуры могут испортить кожный баланс.
