Смотришь в зеркало – и будто лицо «поплыло»: линия подбородка теряет четкость, появляются те самые брыли, от которых сразу становишься как будто старее. Многие думают, что брыли бывают от возраста, но на деле причин куда больше. Врач-дерматолог Анна Анелок объяснила, почему появляется провисание и что можно сделать, чтобы вернуть лицу более подтянутый вид.
Почему появляются брыли
Брылями в эстетической косметологии называют характерное провисание мягких тканей в области нижней челюсти и подбородка, которое визуально нарушает четкость овала лица и придает ему усталый вид. Главная причина – так называемый гравитационный птоз. Проще говоря, ткани под действием силы тяжести постепенно «сползают» вниз.
Но дело не только в возрасте, уверяет Анна Анелок. На появление брылей влияют:
-
Снижение выработки коллагена;
-
Ослабление связок, которые держат ткани;
-
Перераспределение жировых пакетов;
-
Лишний вес;
-
Привычка сутулиться;
-
Особенности строения лица.
То есть даже при хорошем уходе овал может «поплыть», если есть сразу несколько факторов.
Можно ли убрать брыли дома
Полностью – нет. Но замедлить процесс и немного улучшить ситуацию вполне реально.
«Работа над устранением брылей в домашних условиях должна носить комплексный и регулярный характер. Хотя важно понимать, что такие методы эффективны скорее для профилактики или на самых ранних этапах», – подчеркивает врач-дерматолог, основатель клиники косметологии и обучающего центра «Anna Anelok Cosmetology Clinic» (Центр косметологии Анны Анелок).
Что действительно помогает
Лимфодренажный массаж
Он выводит лишнюю жидкость и уменьшает отечность, из-за которой нижняя часть лица выглядит тяжелее.
Упражнения для шеи
Особенно важно прорабатывать платизму – мышцу, которая напрямую влияет на четкость овала. Она тянется под кожей от груди к краю нижней челюсти.
Вот несколько популярных упражнений:
-
Поднимите подбородок, сожмите губы и сделайте 15-20 жевательных движений до появления тепла под нижней челюстью.
-
Скрестите руки на груди и потяните их вниз. Одновременно запрокиньте голову и начинайте открывать и закрывать рот, сделайте это 15-20 раз.
-
Вытяните шею и губы, сложив их трубочкой, задержитесь в таким положении на 10-15 секунд.
Правильный уход
Ищите средства с ретинолом, пептидами и витамином С. Они помогают коже оставаться более плотной и упругой. Но они не способны вернуть сместившиеся жировые пакеты на их исходное место.
Когда без косметолога не обойтись
Если брыли уже выраженные, домашние методы дают слабый эффект, говорит Анна Анелок. Здесь подключают профессиональные процедуры – и они работают совсем на другом уровне.
Это может быть введение препаратов, которые уменьшают жировые отложения и «облегчают» нижнюю часть лица. Также часто назначают аппаратные процедуры, которые воздействуют на глубокие слои кожи и запускают выработку коллагена. Нитевой лифтинг и филлеры – это малотравматичные косметологические процедуры, который как бы заново выстраивают овал лица.
Брыли не появляются за один день – и точно так же не исчезают мгновенно. Но чем раньше вы начинаете заниматься лицом, тем проще сохранить четкий овал. Иногда достаточно пересмотреть уход, добавить массаж и следить за осанкой – и лицо уже выглядит заметно свежее. А если изменения выраженные, современная косметология дает вполне реальные способы вернуть более подтянутый и ухоженный вид.
