Представьте, что ваша кожа – это самый настоящий арт-объект, покрытый слоями старых, потускневших лаков. Это и пыль мегаполиса, и остатки макияжа, и собственные отмершие клетки, которые никак не хотят уступать место новым. Скрабы здесь могут быть не так эффективны. А вот кислоты – работают как ювелиры: бережно растворяют лишнее и дают возможность коже обновиться. Рассказываем, какие кислоты можно использовать в домашнем уходе и как правильно ими пользоваться. 

Что такое кислоты и зачем они вашей коже

В косметическом смысле кислоты – это группа активных ингредиентов, которые обладают способностью мягко и контролируемо отшелушивать роговой слой кожи. По-научному этот процесс называется «химической эксфолиацией».

В отличие от скрабов с абразивными частичками, которые механически царапают поверхность, кислоты работают умно. Они расщепляют «клей», который скрепляет омертвевшие клетки, заставляя их аккуратно и равномерно отшелушиваться. В итоге:

• Кожа становится гладкой, как бархат

• Поры визуально сужаются, так как перестают быть забитыми

• Возвращается здоровое сияние и ровный тон

• Ускоряется обновление клеток, а значит, быстрее заживают воспаления и проходят постакне – следы от прыщей и угрей

• Усиливается проникновение всех последующих уходовых средств (сывороток, кремов)

Виды кислот – находим свою идеальную пару

Как и люди, кислоты бывают очень разными. У каждой – свой характер и свои таланты.

AHA (Alpha Hydroxy Acids) – фруктовые кислоты

Это водорастворимые кислоты, которые работают на поверхности кожи. Они отлично справляются с тусклостью, неровным тоном и мелкими морщинками.

• Гликолевая кислота – самая мощная из AHA. Проникает глубоко, эффективно борется с пигментацией и признаками старения. Но может быть агрессивной для чувствительной кожи.

• Молочная кислота – более нежная и увлажняющая сестра гликолевой кислоты. Идеальна для сухой и обезвоженной кожи.

• Миндальная кислота – золотая середина. Менее агрессивна, чем гликолевая, но при этом отлично решает проблемы пористости и гиперпигментации. Подходит даже для чувствительной кожи.

BHA (Beta Hydroxy Acid) – салициловая кислота

Единственная, но универсальная соло-певица в этой группе. BHA – жирорастворима, а значит, может проникать вглубь пор, растворяя сальные пробки и загрязнения. Это оружие номер один против черных точек, жирного блеска и воспалений. Незаменима для жирной, проблемной и комбинированной кожи.

PHA (Poly Hydroxy Acids) – кислоты нового поколения

Это AHA следующего поколения – с более крупной молекулой, которая не проникает глубоко, а работает только на поверхности. Зато они практически не вызывают раздражения. Отличный выбор для самой чувствительной, реактивной кожи и даже для тех, кто страдает розацеа.

• Глюконолактон – не только мягко отшелушивает, но и является мощным антиоксидантом.

AZA (Azelaic Acid) – азелаиновая кислота

Универсальный солдат. Она не является эксфолиантом в чистом виде, но обладает мощным противовоспалительным и осветляющим действием. Настоящая палочка-выручалочка при акне, розацеа и пост-воспалительной гиперпигментации.

Выбираем кислоту под свой тип кожи 

• Жирная/проблемная кожа с черными точками и воспалениями – ваш выбор салициловая кислота (BHA). Она прочистит поры и успокоит активные высыпания.

• Сухая/обезвоженная кожа с шелушениями и тусклостью – ищите молочную кислоту (AHA). Она деликатно отполирует и интенсивно увлажнит.

• Нормальная/комбинированная кожа с целью омоложения и выравнивания тона – вам подойдет гликолевая или миндальная кислота (AHA).

• Чувствительная кожа, склонная к покраснениям – начинайте с PHA-кислот или лактобионовой кислоты. Они обеспечат мягкий уход без риска.

• Кожа с акне, розацеа и стойкими красными пятнами – обратите внимание на азелаиновую кислоту (AZA).

Инструкция по применению 

С кислотами главное правило – не навреди. Начните дружбу с ними, следуя простым шагам.

1. Начните с низких концентраций. Ваш первый продукт должен содержать не более 5-10% кислот. Только когда кожа привыкнет, можно переходить к более сильным формулам.
2. Соблюдайте частоту. Начните с 1-2 раз в неделю вечером. Постепенно, если кожа реагирует хорошо, можно увеличить до 3-4 раз.
3. Правильная последовательность. Очистите кожу и полностью высушите. Нанесите кислотное средство. Подождите 10-15 минут, затем нанесите увлажняющий крем.
4. Утро – время защиты. На следующий день после использования кислот солнцезащитный крем с SPF 30-50 – это не рекомендация, а закон. Новая кожа очень уязвима перед УФ-лучами.

Кому и когда стоит быть начеку

Даже у волшебства есть свои противопоказания.

Никаких кислот, если

• Вы только что сделали механическую чистку, лазерную процедуру или агрессивный пилинг в салоне.

• На коже есть свежие ссадины, царапины, солнечные ожоги или активное воспаление.

• Вы беременны или кормите грудью (особенно это касается салициловой кислоты).

Главные ошибки новичков

• Смешивать разные кислоты в один вечер. Не стоит наносить салициловую сыворотку сразу после гликолевого тоника.

• Использовать кислоты одновременно с ретинолом. Это слишком большая нагрузка для кожи. Разнесите их по разным дням или используйте ретинол вечером, а кислоты – утром (и не забудьте про SPF!).

• Активно тереть кожу полотенцем после умывания. В дни кислотного ухода просто промокайте лицо.

Включение кислот в свою рутину – это как нанять личного архитектора по коже. Они не маскируют проблемы, а планомерно и грамотно перестраивают ландшафт вашего лица, делая его более ровным, свежим и сияющим изнутри. Это инвестиция в долгосрочное здоровье и красоту вашей кожи, которая при грамотном подходе окупится сторицей.

freepik