Летом хочется побыстрее привести кожу в порядок: нанести крем, умыться холодной водой после жары на улице или убрать жирный блеск матирующими средствами. Но иногда такой тщательный уход дает обратный эффект: утром лицо кажется сухим, днем появляется блеск на лбу и носу, а к вечеру кожа выглядит уставшей.
Вот какие ошибки к этому приводят.
1. Слишком плотный крем в жару
Если кожа стала сухой, наше первое желание – нанести крем. Но чаще всего кожа в жару сохнет не из-за нехватки липидов, а на фоне обезвоживания. Пытаясь решить проблему с помощью жирного крема, мы только усугубляем ситуацию.
Летом коже нужно максимум влаги и минимум тяжести. Это помогут сделать ультралегкие текстуры: гели, флюиды и эмульсии. Ищите в составе «магниты для влаги», которые насыщают кожу водой без утяжеления: алоэ и гиалуроновую кислоту.
2. Умываться ледяной водой после жары
Кажется, что холодная вода после жары должна «взбодрить» лицо. Ледяная вода не способна «закрыть поры» или сделать кожу моложе, как многие привыкли думать. Это распространенный миф. Размер пор зависит в первую очередь от особенностей кожи, а не от температуры воды.
При этом кожа не всегда воспринимает такой эксперимент с благодарностью. Резкий перепад температуры – это стресс, особенно после 40 лет, когда сосуды становятся более чувствительными, а восстановительные процессы в коже замедляются.
Слишком холодная вода может спровоцировать появление покраснений, ощущение стянутости и усилить сухость. Для ежедневного умывания лучше выбирать прохладную или теплую воду. А если хочется быстро освежить лицо в жаркий день, лучше использовать термальную воду, легкий увлажняющий спрей или просто аккуратно промокнуть кожу прохладным влажным полотенцем.
3. Слишком часто очищать лицо
Летом кожа сталкивается сразу с несколькими испытаниями: жара, пот, пыль, кондиционеры, декоративная косметика и солнцезащитные средства. Кажется логичным как можно чаще умываться, использовать очищающие гели или протирать лицо матирующими салфетками.
Многие думают: если убрать весь жир с кожи, лицо будет выглядеть свежее и моложе. Но чрезмерное очищение нарушает защитный барьер кожи. Кожа получает сигнал, что ей не хватает собственной защиты, и начинает активнее вырабатывать жир.
Косметологи советуют не пытаться сделать кожу идеально матовой любой ценой. Здоровая кожа после 40 не обязательно должна быть полностью лишенной блеска — ей важнее сохранить комфорт, мягкость и способность удерживать влагу.
4. Отказываться от увлажнения из-за жирного блеска
Одна из самых распространенных ошибок летом — убрать все увлажняющие средства, потому что кожа начинает быстрее блестеть.
Многие считают: если лицо жирное, значит ему не нужна дополнительная влага. Но специалисты объясняют: жирность и обезвоженность — это разные состояния.
Кожа может одновременно выделять много себума и при этом испытывать недостаток воды.
5. Пренебрегать защитой от солнца
Многие начинают пользоваться SPF только перед поездкой на море или во время отдыха на пляже. Но для кожи после 40 солнцезащита становится важной частью ежедневного ухода. Ведь именно солнце считается одним из главных факторов преждевременного старения кожи.
Важно помнить: солнцезащитный крем не заменяет обычный уход. Сначала можно нанести увлажняющее средство, а затем SPF. Такой простой шаг помогает дольше сохранять ровный тон кожи и свежий внешний вид.
6. Наносить слишком много средств одновременно
Летом часто хочется усилить уход: добавить новую сыворотку, маску, крем от отеков, средство от жирного блеска и еще несколько продуктов «для сияния».
Кажется, что чем больше полезных компонентов получает кожа, тем лучше будет результат. Но иногда большое количество косметики становится причиной обратного эффекта.
В жару зрелой коже подходит принцип «меньше, но лучше». Вместо десятков баночек стоит сосредоточиться на базовом уходе:
-
мягкое очищение;
-
качественное увлажнение;
-
защита от солнца.
