За неделю осенних каникул дети не успевают выйти из режима, однако родителям важно соблюдать правила, чтобы школьники безболезненно вернулись к учебе. Об этом RT рассказала детский психолог Светлана Клюваева.
«Родителям нужно помогать ребенку соблюдать режим дня, не ложиться очень поздно, вставать тоже не очень поздно. Вообще, чем упорядоченнее жизнь ребенка, чем она больше связана с расписаниями, тем она легче. Это основа для психической стабильности», – считает эксперт.
Кроме того, нужно оставить хотя бы небольшие ежедневные занятия, связанные с учебой.
