Выбирать бесплатные тренировки в спортивных центрах Ижевска уже входит в привычку IZHLIFE. Мы снова собрали интересные предложения в июне, чтобы вы могли интересно и с пользой для здоровья провести свое свободное время, не потратив при этом ни рубля.
Женская пластика, тай-бо, сальса, бачата и другие
«Центр танца» предлагает бесплатные групповые и индивидуальные занятия по 10 танцевальным направлениям для взрослых и детей с 3 лет. В центре детишек ждут занятия по профессиональной программе латиноамериканских и европейских танцев, растяжка. Для взрослых проводят уроки латины, классического танца, танго, женской пластики, сальсы, зумбы, стретчинга, боди-балета, тай-бо и шпагата. Кстати, здесь также есть бесплатные занятия для тех, кто мечтает красиво вальсировать на собственной свадьбе!
Когда:
Женская пластика – пн, 20:30; чт, 20:00
Сальса+бачата – вт, пт, 19:00
Зумба – сб, 16:00
Тай-бо – вс, 14:00
Vogue – вт, 20:00; сб, 15:00;
Стретчинг – чт, 19:00;
Латина-соло – вт, пт, 18:00;
Где: «Центр танца», БЦ «Найди», 5 этаж.
Чтобы попасть на тренировку, надо записаться в группе «Центра танца» «ВКонтакте»
Телефон: 77-09-55, 8-912-446-99-76
Кикбоксинг и рукопашный бой
Центр «Патриот 18» предлагает первое бесплатное занятие по следующим видам единоборств: кикбоксинг, фехтование, кросс-фит, карате, тхэквондо, рукопашный бой.
Когда:
Кикбоксинг – пн-пт, 7:30 и 20:30; вт, чт, пт, 9:00; вт, чт, 17:00; пн, ср, пт, 17:30 и 19:00
Рукопашный бой – вт, чт, 20:30
Карате – пн, ср, пт, 17:30
Кроссфит – пн-пт, 7:30; пн, ср, пт, 12:00;
Кроссфит для новичков – вт, чт – 9:00; пн, ср, пт – 17:30
Расписание других тренировок можно посмотреть в группе «Патриот 18» «ВКонтакте».
Где: центр единоборств «Патриот 18», ул. Авангардная, 12
Телефон: 8-912-026-62-86
Тренировка по бегу
Каждый четверг команда бегунов I Love Running приглашает ижевчан на бесплатную пробную тренировку на стадион Зенит. Кроме техники бега профессионалы научат правильному дыханию.
Когда: каждый четверг, 19:00
Предварительно записываться не нужно
Где: Стадион «Зенит»
Телефон: 8-912-855-97-80
Занятие с персональным тренером
В центре спорта «Аксион» любой желающий может посетить первую разовую тренировку с персональным тренером совершенно бесплатно. В это занятие входит экскурсия по центру спорта «Аксион» и бесплатная тренировка.
Когда: будни – 6:00-22:30 (тренажерный зал до 23:00); выходные – 8:00-21:00
Запись осуществляется в группе «ВКонтакте»
Где: ул. К. Маркса, 219в
Телефон: 908-108
В магазинах спортивных товаров SportStyle до 30 июня 2017 года действуют скидки до 50%. Торопитесь, подберите себе удобную одежду для тренировок и аксессуары для спорта с большой скидкой.
Адреса магазинов SportStyle:
– ТРК «Петровский», тел. 938-024
– ТРЦ «Сигма», тел. 572-490
На правах рекламы