При этом умение правильно проходить эти стадии зависит от отношений с противоположным полом, которые складывались еще в детстве и подростковом возрасте. В сущности от того, как были пройдены этапы формирования либидо.
Вместе с нашим постоянным экспертом, сексологом-гинекологом Аленой Гуляшиновой из клиники «Центр репродуктивного здоровья» рассказываем подробнее о том, что происходит на каждом этапе развития либидо и как это проявляется во взрослой жизни.
Мы буквально учимся любить поэтапно, с самых ранних лет познавая окружающий мир и себя. С 2-4 лет дети начинают осознавать свой пол. Они замечают внешнюю разницу, наблюдая в том числе за родителями. К 5 годам ребенок четко понимает: я — мальчик или я — девочка.
Развитие либидо проходит в период с 7 до 20 лет и делится на три этапа:
- 7-10 лет. Платоника: когда эмоции важнее тела
Все начинается с платонического влечения — легких взглядов, теплых разговоров, мимолетных прикосновений. Когда девочки впервые краснеют при виде симпатичного мальчика, а мальчики дарят им букетики из одуванчиков — они одновременно учатся создавать душевную связь.
Те, кто полноценно прожил этот этап, во взрослой жизни умеют поддерживать разговоры, доверять, чувствовать эмоции друг друга. Если же платоническая стадия была нарушена (например, ребенка стыдили за симпатии к противоположному полу), в дальнейшем могут возникать проблемы: от страха близости до неразборчивости в связях.
- 11–15 лет. Эротика: игра и предвкушение.
Подростки начинают исследовать тело — свое и партнера. Это время первых поцелуев, объятий, петтинга — всего того, что позже назовут «прелюдией».
Пройденный этап дает взрослому человеку умение чувствовать удовольствие от прикосновений, не спеша переходить к сексу. Те, кто пропустил этот этап, часто во взрослой жизни либо избегают ласк, либо, наоборот, застревают на них, боясь настоящей близости.
«На приеме женщины часто признаются: «Я просто не успеваю возбудиться — он сразу переходит к делу». Корень проблемы обычно в том, что мужчина на этапе эротики был отвергнут или столкнулся с осуждением. Возможно, на уровне подсознания он боится повторить этот опыт. Хорошая новость в том, что искусству эротики можно научиться в любой момент, а еще мужчинам обычно нравятся такие уроки», — рассказывает Алена Гуляшинова.
- 16–20 лет. Секс — заключительная стадия, но не финальная точка
Это время экспериментов, открытий и глубокого познания своего тела. У девушек естественным проявлением возбуждения становится любрикация — увлажнение влагалища, а мастурбация помогает лучше понять свои ощущения и реакции.
Также огромную роль играет первый сексуальный опыт. Он может подарить радость и уверенность или, наоборот, оставить тревогу и сомнения. Если этот этап проходит гармонично, без давления и чувства стыда, то во взрослой жизни человек легко вступает в отношения, испытывает полноценное возбуждение и способен проходить сексуальный цикл с удовольствием, завершая его оргазмом. У женщины формируется здоровое отношение к своей сексуальности, умение наслаждаться близостью и делиться этим с партнером.
Стоит отметить, что в 16-17 лет человек может эмоционально и психологически чувствовать себя готовым к сексуальному опыту. Однако с точки зрения заботы о здоровье лучше дождаться полной физиологической готовности организма. Оптимальным возрастом для начала половой жизни считается 18 лет и старше. К этому возрасту завершается период полового созревания: стабилизируется гормональный фон, полностью формируется микрофлора влагалища у девушек, а организм достигает необходимой зрелости для комфортной и безопасной интимной жизни.
С новым партнером мы естественным образом проходим все стадии, а в длительных отношениях часто забываем про платонику и эротику.
«Главный секрет гармоничных отношений заключается в умении осознанно возвращать себя в любую из трех стадий. Если остался только рутинный секс — значит, пора вспомнить платонику: смотрите вместе фотографии из ваших путешествий, пишите нежные сообщения и периодически устраивайте свидания. Все начинается с мелочей — с того, как вы создаете атмосферу», — отмечает наш эксперт.
Даже в плотном графике с ребенком на руках можно найти пространство для любви. Секс по расписанию тоже может быть приключением — раскрываем секреты в следующем выпуске.
Как записаться на консультацию к гинекологу-сексологу?
Алена Гуляшинова ведет прием в клинике «Центр репродуктивного здоровья» по адресу: Ижевск, ул. Ленина, 81.
Запись ведется по телефону: +7 (3412) 33-93-90, также вы можете оставить заявку на официальном сайте «ЦРЗ».
Следите за другими предложениями и новостями клиники в официальной группе ВКонтакте. А также подписывайтесь на телеграмм-канал «Женская сексуальность» (@gulyashinovaAD), который ведет врач-сексолог Алена Гуляшинова:
Реклама. ООО «ЦРЗ».