Слишком частое мытье жидким мылом не очень полезно для здоровья, предупреждают израильские врачи. По мнению доктора Рахели Луцати, даже летом не стоит принимать душ чаще двух-трех раз в неделю. Особенно не рекомендуется ежедневное мытье головы.
Дело в том, что при частом мытье нарушается кислотно-щелочной баланс кожи, она высушивается, а кроме того разрушается природная «смазка», защищающая кожу от грибков и бактерий. Также исследователи предполагают, что при постоянном смывании верхнего слоя кожи нарушается зона, производящая витамин D, что вызывает его дефицит в организме.
По мнению Луцати, лучше всего принимать душ лишь дважды в неделю, а ежедневно выполнять только локальные гигиенические процедуры. Врач также рекомендует после мытья не пользоваться ушными палочками, а уши просто протирать полотенцем, сообщает meddaily.ru.