17-летний сарапульчанин Михаил Титов стал рекордсменом России. При росте 158 сантиметров и весе 58,7 кг он обновил рекорд среди спортсменов до 18 лет в безэкипировочном жиме лежа. Михаил превысил его аж на 19,5 кг – теперь эта цифра равна 127,5 . В сумме же классического силового троеборья, а это жим лежа, становая тяга и приседания, он набрал 485 кг и стал серебряным призёром первенства России по пауэрлифтингу.
В Арзамасе на Первенстве страны борьба была жесткой.
- Я побил предыдущий рекорд 108 кг, который принадлежал Никите Андропову из города Тихвин. Но так же я побил и свой собственный рекорд в становой тяге, потянув вес 195 кг. Это помогло мне войти в сборную России. Своим результатом я очень горжусь, - рассказал Михаил Титов.
В детстве дразнили очкариком
Теперь Титов мечтает о новых рекордах и победах. И на следующем национальном первенстве хочет подняться на высшую ступень пьедестала. Характер у Михаила бойцовский. Да и «пахать» на тренировках он умеет. Не зря друзья сегодня в шутку его называют «муравьем». Михаил говорит это прозвище ему дали за то, что он маленького роста, но крепкий. В детстве же все было наоборот.
- Когда я учился в школе, я был меньше и слабее всех, ходил в очках до 4 класса, зрение было минус два. Меня дразнили мелким, очкариком, дрищом, очканафтом, профессором. Возможно, это и есть одна из причин, почему я решил начать заниматься, я не знал что делать, с чего начать, поэтому, как и многие парни моего возраста, я решил пойти на турник. Я начал заниматься, учился подтягиваться, отжиматься и мне это понравилось. Я начал ощущать свои силы и крепнуть, - вспоминает рекордсмен России по жиму лежа.
 |
 |
|
Фото: архив Михаила Титова | ||
«Если бы не спорт, то я бы, наверное, пил»
У Михаила есть хобби. В свободное время он занимается воркаутом. Занимается по собственной методике, потому что «воркаут — это свободное движение, каждый человек в этом спорте художник и творец». Для него это не просто спорт, а стиль жизни.
- Если бы не спорт, то я бы наверное пил, был бы таким же худым, как и в детстве. А вот к курению всегда относился отрицательно, - делится Титов.
«Вся сила в бороде...»
Михаил Титов, как и многие спортсмены, верит в различные приметы и ритуалы. И считает, что они имеют магическую силу и помогают добиться спортивного успеха.
- Перед большими соревнованиями я отращиваю бороду и перед подходом её глажу. Морально это мне помогает, так как я верю, что есть сила в бороде. У меня есть любимая девушка и она ставит свечку мне перед соревнованиями, а я читаю молитву, так как верю в Бога и мне это помогает, - делится Михаил.
«Моя семья - моя крепость»
У Титова в спорте есть кумир. Это 10-тикратный чемпион мира по пауэрлифтингу, россиянин Сергей Федосиенко. Пример для него и родители.
- Я благодарен своей семье за поддержку. Они гордятся мной. А еще хорошо понимают, какую роль занимает спорт в моей жизни, потому как большинство членов моей семьи занимаются спортом. Мой папа в молодости играл в футбол за команду СЭГЗ, а еще по сей день участвует в соревнованиях по плаванью. Моя мама в молодости занималась спортивными танцами, а сейчас по ее стопам идет моя младшая сестра, так же они часто ходят вместе в бассейн, - делится юный спортсмен.
Также Михаил в своих успехах видит заслугу тренера - Николая Коростина. «За то, что так много делают для меня, и не только искренне радуются моим победы, но и вместе со мной переживают мои поражения и неудачи», - делится Михаил Титов.