В четверг, 2 октября, ижевчане старше 55 лет смогут попробовать свои силы и сдать нормы ГТО. Организаторы акции, направленной на пропаганду укрепления здоровья, хорошего самочувствия и ведения здорового образа жизни, ждут всех желающих в парке Кирова с 9 утра.
Планируется, что попробовать свои силы в некоторых видах спорта придут более 300 жителей Ижевска в возрасте от 50 лет.
Открытие праздника начнется с зарядки «Бодрое утро с Олимпийским чемпионом». После этого участники будут сдавать нормы ГТО по 4 видам тестирования:
- скандинавская ходьба - 3 км (без учета времени);
- сгибание и разгибание рук в упоре на полу или о гимнастическую скамейку;
- подъем туловища из положения лежа на спине;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.
Завершится спортивный праздник в 13:00. Значки о сдаче норм ГТО выдавать пока не будут, так как единого значка для всей страны пока не разработано. Но организаторы обещают, что участники получат грамоты и дипломы.