В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
Фото: Светлана Пермякова.

В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин

Автор: | | Комментариев: 2 | Просмотров: 9052

В столице республики прошли соревнования по новому для ижевчан виду спорта – кроссфиту. <фото>

Выходной день. Полдень. Печет солнце, и на небе ни облачка. Мухи, как говорится, дохнут от жары. Но на площадке между дворцом президента и Домом Правительства собралась толпа народу. Здесь сегодня проходят соревнования по новому для ижевчан виду спорта – кроссфиту.

Больше полусотни мужчин и женщин пробуют свои силы в совсем непростых состязаниях. Кроссфит не для слабаков. Здесь выбирают сильнейших.

Эмоции на площадке зашкаливают. Жара добавляет масла в огонь. Еще бы, попробуйте при температуре 30 градусов, простояв на солнце с час-другой, схватить 40 килограмм, пробежать с ними, а потом присесть 50 раз. И это не все – нужно еще отжаться 40 раз, запрыгнуть двумя ногами на постамент высотой в 60 см – 30 раз, поднять 20 раз гирю в 26 кг и на штанге подтянуть ноги к голове 10 раз. После такого «выживают» сильнейшие. А ведь это только первое испытание, впереди еще два…

В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин

Соревнования длились 4 часа. Все это время болельщики не уставали поддерживать спортсменов. И если у мужчин было несколько явных лидеров, то у женщин справиться с первым этапом смогла только одна – Люция Довлатова. Она, кстати, не подвела и на следующих этапах и заслуженно стала победительницей соревнований.

У мужчин первое место досталось Сергею Каратаеву.

Расходились победители и зрители очень довольными. Дозу адреналина получили все.

В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин

Не пропусти

Очередной этап соревнований по кроссфиту должен пройти в начале июля.

В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин

Справка

Кроссфит (Crossfit) - это гибкая система тренинга, которая состоит из функциональных упражнений, выполняемых с высокой интенсивностью. Цель – физическое развитие атлета по десяти направлениям, таким как: работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, выносливость, сила, гибкость, мощь, скорость, координация, быстрота адаптации к смене нагрузок, баланс и точность.

На соревнованиях спортсмены поднимают гири, отжимаются, переносят и приседают с тяжестями и т.п. Выполнять все упражнения нужно на время, в основном сериями из нескольких подходов.

В настоящее время кросстренинг применяется в подготовке различных силовых структур от пожарных частей до соединений спецназа, а также в организации тренировочного процесса профессиональных спортивных организаций по всему миру.

В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин
В Ижевске определили сильнейших мужчин и женщин

ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:
1
  • ммм......все красавцы))))

  • Даёшь Кроссфит (Crossfit) вместо физкультуры в школу! тогда здоровье нации будет повышаться и воины для армии появятся

Социальные комментарии Cackle
Подпишись и получай
главные события дня на почту
ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:

С нас короткое письмо - каждый вечер
Спасибо, я уже подписался
Система Orphus