Международный день пожилого человека
Фото: архив редакции.

Международный день пожилого человека

Автор: | | Комментариев: 0 | Просмотров: 1636

Мы собрали места, где люди пенсионного возраста могут провести время с пользой не только в праздник, но и в будни.

1 октября в России будут отмечать Международный день пожилого человека. В этот день пройдет множество мероприятий по сохранению качества жизни для людей пенсионного возраста. Например, с 1 по 7 октября 2014 года во всех районах города Ижевска будут организованы акции по профилактическому осмотру населения, а именно: измерение артериального давления, определение индекса массы тела, консультирование по вопросам профилактики заболеваний, здорового образа жизни и оздоровительной ходьбы.

«Физическая активность - путь к долголетию»:

  • измерение артериального давления;
  • определение индекса массы тела;
  • проведение динамометрии;
  • индивидуальное консультирование по вопросам профилактики заболеваний, здорового образа жизни и оздоровительной ходьбы;
  • практические рекомендации по технике измерения артериального давления;
  • разучивание комплекса утренней гимнастики и обучение дозированию физических нагрузок;
  • старт пеших прогулок;
  • обучение технике финской ходьбы;
  • оформление мест акции информационнопросветительскими материалами: памятками, буклетами, санитарными бюллетенями и др.

Также акция включает в себя различные мероприятия: спортивные состязания, конкурсы, викторины, мастер-классы по финской ходьбе, оздоровительной гимнастике, гимнастике «Цигун».

Места проведения акции

Первомайский район
Кинотеатр «Дружба»
1 октября, 8:00

Октябрьский район
ЦПКиО им. Кирова
2 октября, 10:00

Устиновский район
Лицей № 41, ул. Молодежная, 61
2 октября, 13:00

Ленинский район
Социально-экономический лицей, ул. Новостроительная, 34
3 октября, 11:00

Индустриальный район
Парк космонавтов АМУ ЦРК «Русский дом»
7 октября, 11:00-14:00

Кроме этих мероприятий, в каждом районе города существует комплексный центр социального обслуживания, где также пройдут различные мероприятия, а бабушки и дедушки смогут найти себе друзей и приходить туда каждый день по будням.

Октябрьский район
Ул. Холмогорова, 37в
Здесь вас займут различными кружками, финской ходьбой, а активисты могут создать команду КВН.

Первомайский район
Ул. Удмуртская, 173
Можно подтянуть свое здоровье зарядкой, финской ходьбой. Для активистов - развлекательные мероприятия.

Индустриальный район
Ул. Парковая, 13
Утро начнется с социально-медицинских процедур: зарядка, финская ходьба. Затем начнется культурная программа, где можно попеть, потанцевать, посетить кружки.

Устиновский район
Ул. Барышникова, 35
Жители этого района выезжают на экскурсии, в музеи. Проходят развлекательные программы в «Рябиновом» саду, существует школа прикладного искусства.

Ленинский район
Ул. Шевченко, 25
Мужчины могут посетить тренажерный зал, поиграть в настольный теннис, а женщины - заняться шитьем или театром.

Кстати!

Места для занятий финской ходьбой в Ижевске

  • Тропа вдоль леса по ул. 40 лет Победы, Труда, проспекту Калашникова
  • Тропа вдоль леса по ул. Ворошилова (напротив ТРК «Столица»)
  • Парк «Березовая роща» («Козий парк») на ул. Авангардной
  • Парк Космонавтов по Воткинскому шоссе
  • Парк им. Кирова
  • Тропа по ул. Оружейника Драгунова
  • Школа № 85 по ул. Оружейника Драгунова
  • Лесопарковая зона, ограниченная ул. Орджоникидзе, 40 лет Победы и Нагорным кладбищем
  • Набережная Ижевского пруда

Тем временем

Скидки в кино и театры

Для тех пенсионеров, кто подвижному отдыху предпочитает культурный, у развлекательных учреждений есть спецпредложения.

«Ижсталь»
Вторник - 100 руб.

«Россия»
Будни - 90 руб., 3D - 150 руб.

«Дружба»
Будни - 80 руб., 3D - 100 руб.

«Киномакс» (ТРЦ «Талисман)
Понедельник-среда, до 19:00 - 50 руб., 3D - 150 руб.

«Роликс» (ТРЦ «Столица»)\
Вторник-пятница, до 18:00 - 100 руб., 3D - 140 руб.

«Империя грез» (ТРЦ «Сигма»)
Ежедневно - 120 руб., 3D - 170 руб.

«Very Velly» (ТРК «Петровский»)
Ежедневно, до 18:00 - 140 руб.

Государственный русский драматический театр

  • 23 октября, пьеса «Очень простая история», 17:00 - 200 руб.

Государственный национальный театр УР

  • 8-10 октября, «Горе от ума» по Грибоедову - 200 руб.
  • 13-15 октября, «Капитанская дочка» по Пушкину - 200 руб.
  • 21-23 октября, «Ревизор» по Гоголю - 200 руб.
  • 29-30 октября, «Недоросль» по Фонвизину 16:00 - 200 руб.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:
1
    Социальные комментарии Cackle
    Подпишись и получай
    главные события дня на почту
    ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:

    С нас короткое письмо - каждый вечер
    Спасибо, я уже подписался
    Система Orphus