Страшно: заговорить с человеком или увидеть лягушку

Автор: Диана Игошева, журналист газеты "Центр" | | Комментариев: 7 | Просмотров: 1855

Я ужасная трусиха. Боюсь всего. Не поверит мне тот, кто знает, как что сейчас я плаваю, а раньше панически боялась воды. В свое время решила побороть этот страх. Пришла в бассейн, и чтобы взяли в группу, нужно было проплыть несколько метров. Я чуть не утонула! Огромной проблемой оказалось научиться правильно дышать, чтобы задерживать дыхание под водой. Теперь я в плюсе: преодолела страх, увеличила объем легких.

<А какие страхи сковывают Вас и что сделать чтобы их преодолеть?>

Каждый чего-то боится: кто-то по-крупному, а кто-то просто лягушки. Летом, после того, как я шла в огород поливать огурцы или полоть грядки, и родители слышали мой визг - сто процентов, меня застала врасплох лягушка. Боюсь их до ужаса! Они такие противные, скользкие. И почему для сказок о прекрасных царевнах выбрали их? Бедные принцы, что им приходилось терпеть!

А ведь этот страх я никак не могу пересилить. Меня начинает трясти, я не могу ни слова сказать, просто катятся слезы и ужасный визг на всю улицу. А еще у сестры шуточки: кидать в меня чем-нибудь и кричать: «лягушка»! От неожиданности я начинаю кричать.

Вообще я ужасная трусиха. Боюсь всего. Не поверит мне тот, кто знает, как я плаваю, что раньше боялась воды. Просто в свое время я решила бороться со страхом. Пришла в бассейн, нужно было немного проплыть, чтобы взяли в группу плавания. Я чуть не утонула. Огромной проблемой для меня было научиться правильно дышать, чтобы задерживать дыхание под водой. Теперь я в плюсе: преодолела страх, увеличила объем легких.

А еще я боюсь высоты, но она же меня и манит. Сколько случаев знаю, когда люди разбивались, падая с высоты птичьего полета! Но и тут идет жесткая борьба с этим страхом. Впервые это произошло в 2013 году, когда я отправилась на «Небесную ярмарку». Там я решила полетать на аэростате. Забралась в корзину, шар начал подниматься, я смотрела вниз и думала: «Господи, что ты делаешь!» Но знаете, как это круто - наблюдать за городом с высоты! А потом была жесткая посадка - приличный толчок об землю. Думала, что ноги сломаю себе, но все обошлось. Уже на следующий год я вновь поднялась в небо, но на параплане. Ощущаешь свободу, ветер, адреналин.

Ох и получила я потом за это! Это же опасно! С тех пор дала обещание, что такими средствами передвижения пользоваться не буду. Но так хочется прыгнуть с парашютом, но этот страх остается непреодоленным.

Но самый нелепый страх - это боязнь заговорить с человеком. Поверьте, у журналистов он тоже есть. Очень хорошо помню, как меня отправили на первое задание. Нужно было сделать блиц-опрос, опросить несколько человек. Для меня, новичка на тот момент, это было ужасно! Как подойти и заговорить совершенно с посторонним человеком? Еще и с вопросами к нему пристать? Но глубокий вдох, и ты идешь к первой  «жертве». Вуаля! Получилось! А дальше все как по маслу…

Так что, если вы боитесь, преодолевайте свои страхи! Как бы сложно это ни было!

А как вы считаете, возможно ли справиться со страхом?


ПОДЕЛИТЬСЯ

ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:
1
  • я всех обойду по количеству фобий

    боюсь почти всего, со страхами справиться не могу

    Особенно боюсь больниц и операций, все что связано с кровью и внутренностями  - это я никогда не переборю в себе

    Вот к примеру, пятилетний племянник палец порезал, я упала в обморок. Страхи иногда мешают, а иногда спасают.

  • Мой страх-большая скорость автомобиля, причем, когда сама за рулем, то ерунда, а вот если пассажиром еду, то на скорости более 100 км/ч сижу и дико боюсь, потеют ладони, в голове куча страшных картин начинает вырисовываться. Причина страха-ДТП, в которое я попала много лет назад, будучи пассажиром. И бороться с этим невозможно.

  • В свете событий творящихся вокруг России,уже перестал бояться всех и всего!

  • Да уж... посмотришь новости и понимаешь, что бояться надо совсем не высоты и темноты.. это все фигня, по сравнению с тем, что творится вокруг.

  • А страхи типа \"боюсь темноты/высоты\" - это полная ерунда и ерунду эту надо из головы выбивать. Главное понять, что человек не высоты боится, а боится упасть с высоты и точно также не боится темноты, а того или тех, кто в этой темноте может на него напасть и т.п. Основную массу страхов можно тщательно разобрать и проанализировать и они исчезнут сами собой.

  • Страшно, когда мать не может дозвониться до ребенка и не знает где он

  • Цитата: яблоко
    я всех обойду по количеству фобий

     

    Неправда ,я  - первый!!! Аа-а-а-аа-а!!!!

     

    Я боюсь ,когда читаю книги про войну, и на страницах книги идет бой, стреляют, что в меня могут попасть. Читаю, пригибая голову, в такие моменты. Иногда в  каске

Социальные комментарии Cackle
Подпишись и получай
главные события дня на почту
ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:

С нас короткое письмо - каждый вечер
Спасибо, я уже подписался
Система Orphus