Аллергия и ОРВИ: 5 летних болезней в офисе
Фото: Сергей Грачев

Аллергия и ОРВИ: 5 летних болезней в офисе

Автор: | | Комментариев: 3 | Просмотров: 1772

Какие опасности ждут жителей Ижевска на работе

У каждого сезона есть свои опасности и, казалось бы, чем можно заболеть летом на работе? Однако от одного только кондиционера можно подхватить множество заболеваний.

ОРВИ и пневмония

Резкое переохлаждение и направленный поток холодного воздуха из кондиционера провоцируют ОРВИ и пневмонию. Сначала вы находитесь на улице, где температура +30 градусов, затем в офисе, где столбик термометра может показывать +23. Организм начинает бороться: обогревает жизненно важные органы, а на второстепенные, типа носоглотки, «не обращает внимания». Слизистая пересушивается, начинается активное размножение вирусов. Помните, что разница температур на улице и в помещении с работающим кондиционером не должна превышать 5 градусов.

Утомляемость и обезвоженность

Если кондиционер работает на полную, то преобладает сухой воздух, а уровень влажности очень важен для поддержания хорошего самочувствия. В результате нарушается циркуляция кислорода по системе кровообращения, накрывает сонливость и усталость. Пересушенный воздух и пресловутый стресс также провоцируют обезвоживание. Можно приобрести увлажнитель воздуха, употреблять побольше овощей и фруктов, сухих орехов, а также пить много чистой негазированной воды.

Тяжелая пневмония

Кондиционер может привести к опасному заболеванию – тяжелой пневмонии. Летом в системе охлаждения прибора скапливается конденсат, который солнце разогревает до 30 градусов и выше. А эти условия идеальны для возбудителя заболевания – легионелл. Чтобы не бояться болезнетворной бактерии, чистите фильтры кондиционера раз в год.

Держите на рабочем месте подходящую одежду: палантин, легкую кофту

Аллергия и бронхиальная астма

Кондиционер гоняет по офису застоявшийся воздух: поднимаются и разносятся скопившиеся по углам углекислый и иные газы, болезнетворные микробы, пыль и пыльца растений. Все это попадает в дыхательные пути, и аллергическая реакция – заложенность носа, желание чихать и кашлять, слезотечение – может появиться даже у тех, у кого не было аллергии. Аллергикам нужно быть особенно осторожными, ведь такое может привести к развитию бронхиальной астмы.

Воспаление мышц

То, что вы долго сидите под кондиционером, равносильно тому, если бы вы сидели зимой у раскрытого настежь окна. Можно обнаружить, что мышцы ломит, как после интенсивной физической работы, дотронуться до них невозможно, а слабость только нарастает. Пройдите курс массажей и разогревающих процедур, а также обеспечьте мышцам покой.


ПОДЕЛИТЬСЯ

ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:
1
  • 789
    большинство неправильно кондиионером пользуются. закрываются в кабинетаках и врубают охлаждение, не проветривают, в итоге спертый воздух, вонь и гуляющие вирусы, а всего то надо оставлять окно на проветривание и не закрывать дверь, ничего вашему драгоценному аппарату не будет а воздух будет циркулировать
  • 789
    большинство неправильно кондиионером пользуются. закрываются в кабинетаках и врубают охлаждение, не проветривают, в итоге спертый воздух, вонь и гуляющие вирусы, а всего то надо оставлять окно на проветривание и не закрывать дверь, ничего вашему драгоценному аппарату не будет а воздух будет циркулировать
  • Да, есть такие умники, которые беспокоятся о технике, а не о собственном здоровье. Иногда ведётся война из-за кондиционеров.
Социальные комментарии Cackle
Подпишись и получай
главные события дня на почту
ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:

С нас короткое письмо - каждый вечер
Спасибо, я уже подписался
Система Orphus