В эту субботу, 1 апреля всех ижевчан приглашают в Зоопарк Удмуртии к 10:00. Здесь состоится акция «Прогулка с врачом». Тема встречи со специалистами – «Депрессия: давай поговорим».
– Во время встречи с врачами каждый сможет получить ответы на вопросы о том, что такое стресс; что такое депрессия и что делать, чтобы не подвергнуться депрессии, – сообщают на сайте Минздрава Удмуртии.
Психолог поделится простыми и эффективными мерами, которые помогут улучшить настроение, и покажет упражнения для антистрессовой гимнастики.
0+