Азбука здоровья: почему кормящим мамам нельзя есть сгущенку?

Автор: | | Комментариев: 0 | Просмотров: 2981

Опасно ли кормить малыша во время простуды, и что делать, если молока не хватает.

С каждым годом все больше молодых мам отказываются от смесей в пользу грудного кормления. В очередном выпуске «Азбуки здоровья» мы со специалистами детской клиники «Аистенок» решили разобраться, какие продукты нельзя есть кормящим женщинам, можно ли хранить грудное молоко и когда нужно отучать ребенка от груди.

Наталья Чигвинцева
Врач неонатолог – педиатр высшей квалификационной категории детской клиники «Аистенок»
«Грудное молоко – оптимальный полноценный продукт питания для новорожденного. Оно идеально ему подходит. В него ходят все необходимые питательные вещества. Они очень легко всасываются и усваиваются. При этом молоко всегда свежее и оптимальной температуры. Но главное, оно дает уникальную иммунологическую защиту, ведь с ним мама передает защитные антитела, которые есть в ее собственной крови»

8 причин кормить грудью

  1. Кормление грудью помогает установить тесную психологическую связь между ребенком и мамой.
  2. Считается, что интеллект у детей на грудном вскармливании немного выше, чем у детей на искусственном вскармливании.
  3. У ребенка, которого кормили грудью, формируется правильный прикус.
  4. У ребенка меньше проблем с кишечником, он меньше болеет.
  5. Кормящая мама более мобильна – детское питание всегда у нее под рукой, и она может путешествовать с ребенком.
  6. Грудное вскармливание помогает женщине быстрее справиться с послеродовым стрессом.
  7. Кормить грудью экономически выгоднее.
  8. Ребенка, которого кормят грудью, не нужно допаивать – в составе грудного молока до 90% воды. Даже в жаркое время удовлетворить потребность в воде можно частым прикладыванием к груди.

5 правил по кормлению грудью

  1. Раннее прикладывание к груди – в течение первых часов после рождения.
  2. Совместное пребывание матери и ребенка.
  3. Кормление по требованию.
  4. Полноценное питание и отдых мамы (она должна питаться не меньше 5 раз в день).
  5. Кормящая мама должна соблюдать питьевой режим – в день советуют выпивать не меньше 2 литров жидкости.

Что нужно исключить из рациона кормящей мамы?

К сожалению, в первые месяцы после рождения ребенка кормящая мама должна питаться очень скромно – кулинарные изыски могут отразиться на молоке и вызвать у малыша аллергию.

Категорически нельзя:

  • алкоголь
  • шоколад
  • копчености
  • колбасы
  • рыбу
  • сгущенку
  • жирные продукты

– Пищеварительная система младенца еще не умеет расщеплять жиры, – предупреждают врачи. – Поэтому маме нужно питаться постно. Даже молочные продукты должны быть минимальной жирности: молоко – не более 2,5%, творог –1,8%, сметана – 15% максимум. При этом если у мамы есть аллергия на белок молока, нужно есть термически обработанные продукты. Например, творожную запеканку вместо обычного творога!

Размер груди на количество молока не влияет

Как увеличить количество грудного молока?

Само по себе правильное и регулярное прикладывание к груди уже усиливает лактацию. Кроме того, может помочь:

  • фитотерапия – специальные лактогонные чаи (их нужно принимать строго по инструкции, проконсультировавшись с врачом);
  • гомеопатические средства;
  • продукты пчеловодства (например, прополис или маточное молочко).

Если молока все равно не хватает

Если грудного молока все равно не хватает (например, если ребенка два), то можно попробовать докармливание. В этом случае младенца кормят и молоком, и смесями.

Вариант 1: каждое кормление мама дает грудь и докармливает смесью.

Вариант 2: мама чередует грудное кормление и кормление смесью.

– Если ребенок доношенный и у него нет аллергии, можно брать любую смесь по возрасту, – советуют врачи. – А вот если у него проблемы с кожей или кишечником, лучше посоветоваться с педиатром – такому малышу может понадобиться специализированная смесь.

Спустя сутки после рентгеновского снимка, сделанного маме, ей нельзя кормить молоком

Как отучить ребенка от груди?

По мнению специалистов, кормить грудью можно до года, при этом прикормы (например, каши, овощное пюре) нужно вводить уже с полугода – в этом возрасте грудное молоко обычно не удовлетворяет потребности малыша в полезных веществах.

– Начинать отучать от груди нужно в любое время, кроме лета, – считают врачи. – Летом, когда на улице жарко, молоко – это дополнительное питье, которое помогает малышу легче переносить зной. Кроме того, ребенок на момент отучения должен быть полностью здоров, иначе иммунитет не справится с нагрузкой, и младенец заболеет.

Можно ли хранить грудное молоко?

Да, можно. При комнатной температуре не более 3-4 часов, на двери холодильника до 7 суток и от 1 до 6 месяцев в морозильной камере.

Можно ли кормить грудью, если мама простудилась?

Да, можно. Вместе с молоком ребенок будет получать защитные антитела.

Остались вопросы? Пишите!

У малыша аллергия на детское питание? Не знаете, какую смесь подобрать? Вам помогут врачи детской клиники «Аистенок». Задайте им вопрос до 5 ноября и получите скидку 350 рублей на первичный прием.



Организатор Акции – детская клиника «Аистенок». ОГРН 1151840009672 Подробности об акции, сроках, месте и порядке ее проведения уточняйте по тел.: 7 (3412) 33-93-90

Реклама.


ПОДЕЛИТЬСЯ

ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:
1
    Социальные комментарии Cackle
    Подпишись и получай
    главные события дня на почту
    ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:

    С нас короткое письмо - каждый вечер
    Спасибо, я уже подписался
    Система Orphus