Ученые из Нидерландов изучили активность головного мозга у 44 здоровых мужчин-добровольцев. Они проанализировали эффект аминокислоты L-теанина и кофеина в дозах, содержащиеся в одной чашке чая. У участников, которые за 20 или 60 минут до выполнения тестов выпивали зеленый чай, умственная работоспособность была гораздо выше, чем у мужчин, не употреблявших напиток.
Результаты исследования также показали, что люди, пьющие чай, были более внимательны и меньше уставали по сравнению с остальными добровольцами. Ученые добавили, что комбинация L-теанина и кофеина помогает фокусировать внимание при выполнении умственных заданий, требующих высокой точности.
Нелишне добавить, что зеленый чай помогает не только мужчинам, но и своими свойствами радует представительниц прекрасного пола. Ранее ученые из США установили, что крепкий зеленый чай с медом и лимонным соком может увеличить бюст, поскольку стимулирует активность молочной железы, пишет informing.ru.