Избыток кальция у женщин может привести к смерти

Автор: | | Комментариев: 0 | Просмотров: 7823

Его избыток или недостаток «травмируют» сердце.

Избыток кальция в рационе женщин увеличивает риск их преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Уральского университета и Каролинского института в Стокгольме. По мнению исследователей, опасными для здоровья являются как слишком большой объем потребления кальция - более 1400 мг, так и слишком маленький - менее 600 мг в сутки.

Как отметили врачи, женщины со слишком высоким или слишком низким уровнем потребления кальция были более предрасположены к преждевременному уходу из жизни. В особой группе риска оказались дамы, принимавшие таблетки с кальцием - смертность среди них была в 2-3 раза выше по сравнению с другими. Правда, это не относилось к женщинам, употреблявших кальций на уровне ниже 1400 мг в день, пишет rg.ru

- Если у вас нормальная и разнообразная диета, вы получаете достаточно кальция, и вам незачем дополнительно употреблять добавки, - подчеркнул профессор Макаэльссон, один из авторов исследования.


ПОДЕЛИТЬСЯ

ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:
1
    Социальные комментарии Cackle
    Подпишись и получай
    главные события дня на почту
    ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ IZHLIFE:

    С нас короткое письмо - каждый вечер
    Спасибо, я уже подписался
    Система Orphus