Top.Mail.Ru
22 апреля 2024 09:23
Здоровье

Must have* для длительных путешествий: секреты идеального перелета

Что взять с собой в самолет для собственного комфорта

Фото: elements.envato.com
Фото: elements.envato.com

erid: LjN8KLt72

Путешественники и люди, чья работа связана с частыми командировками, знают: долгий перелет может стать настоящим испытанием. Особенно сейчас, когда для россиян практически все перелеты стали длиннее. Но есть способ сделать пребывание в самолете более приятным и не допустить чувства разбитости после приземления. Для этого нужно заранее позаботиться о своем комфорте и обзавестись маленькими дорожными помощниками.

Дорожная подушка – спасение во время перелета

Дорожная подушка – не просто модный аксессуар, а совершенно необходимый предмет для тех, кто проводит много времени в дороге. Это ваш личный ортопедический инструмент, который позволяет занять удобное положение во время полета. Дорожная подушка поддерживает шею в естественном положении, предотвращая напряжение мышц и сдавливание сосудов, и снижает риск возникновения болей в шее и спине. Это особенно важно, когда ваша поза остается статичной в течение нескольких часов.

6R7A1813.jpg
Дорожную подушку можно удобно повесить на ручку чемодана. Фото: предоставлено салоном «Техника здоровья»

Выбирая подушку для путешествий, обратите внимание на материал. Он должен быть дышащим, чтобы избежать перегрева, достаточно мягким, чтобы обеспечить комфорт, но упругим, чтобы сохранять форму.

Например, дорожная подушка «Техника здоровья» занимает совсем немного места. Ее удобно брать с собой: благодаря шнуровке ее легко закрепить на шее или на чемодане во время ожидания рейса. Подушка изготовлена из специальной пены с эффектом памяти. Боковые валики обхватывают голову и шею, позволяя мышцам полностью расслабиться. Это способствует правильному кровотоку и поддержанию достаточного уровня кислорода в мозге. У аксессуара имеется съемный чехол из гипоаллергенной ткани. В комплекте также есть беруши, маска для сна и чехол для хранения, которые пригодятся в дороге. 

6R7A1285-(2).jpg
Ортопедическая подушка поможет принять комфортное положение во время перелета. Фото: предоставлено салоном «Техника здоровья»

Как позаботиться о ногах во время путешествия

Во время перелета человек долго находится в положении сидя. Это может привести к застою крови в ногах, что вызывает отеки и дискомфорт. Компрессионный трикотаж стимулирует кровообращение, помогая предотвратить эту проблему. Он создает дополнительное давление на нижние конечности, поддерживая нормальный кровоток. 

1132191676-(1).jpg
Компрессионный трикотаж защитит вены нижних конечностей от избыточной нагрузки. Фото: предоставлено салоном «Техника здоровья»

Важно, и во что вы обуты, когда путешествуйте. Особенно если по прибытии вы собираетесь много ходить пешком. Ортопедическая обувь и стельки помогают распределить нагрузку на стопы равномерно, снижая усталость и предотвращая болевые ощущения. Кстати, современные модели ортопедической обуви не только удобные, но и стильные. 

1R3A1228.jpg
Ортопедическая обувь пригодится тем, кому во время путешествия предстоит много ходить пешком. Фото: предоставлено салоном «Техника здоровья»

Чек-лист для тех, кто хочет летать с комфортом

Перед тем, как отправиться в аэропорт, составьте список вещей, которые помогут вам чувствовать себя комфортно в полете:

  • дорожная подушка

  • компрессионный трикотаж

  • удобная и мягкая одежда

  • ортопедическая обувь или стельки

  • увлажняющий крем для лица и рук

  • влажные салфетки

  • средства гигиены для полости рта

  • маска для сна и беруши.

Длительные перелеты могут быть утомительными, но правильная подготовка поможет сделать их более удобными, а также избавит от неприятных ощущений после приземления. Позаботьтесь о комфорте заранее и упакуйте в ручную кладь все предметы по списку. 

Где купить полезные аксессуары для путешествий

Ортопедические изделия, которые сделают ваше путешествие комфортнее и помогут сохранить здоровье, можно приобрести в салонах «Техника здоровья». Здесь можно выбрать удобные подушки и аксессуары для сна в дороге, комфортную обувь, компрессионный трикотаж и многое другое. Путешествуйте с умом и заботой о себе!

Адреса салонов «Техника здоровья» в Ижевске:

  • ул. Карла Маркса, 173

  • ул. Совхозная, 10

  • ул. Труда, 1

  • Воткинское шоссе, 79а

Имеются противопоказания.jpg

Реклама. ИП Живаева Н.В. ОГРНИП 318527500149062.

*Должен иметь